Как понимать старшее поколение?
Понимание ― действие активное, и тот, кто задается целью понять другого, может продвинуться на этом пути своим усилием. О том, как это сделать, психолог Софья Дриго.
Как научиться сосредотачиваться?
Когда мир вокруг так громко, настойчиво и постоянно заявляет о себе, когда телефон разрывается от сообщений и звонков, новости сменяют друг друга с огромной скоростью, а наша нагрузка только растет и почти никогда не снижается, сосредоточиться действительно трудно.
Ударил муж. Прощать или нет?
Этот выбор совершается в душе, и он свободный. Но чтобы сделать правильный выбор, надо оценить ситуацию совершившегося насилия со всех сторон.
Как пережить потерю работы?
Потеря работы — это пусть маленький, но кризис. А для кого-то кризис большой и серьезный. Кризис всегда несет нам весть о том, что так, как было прежде, больше жить невозможно. Что-то требует перестройки.
Почему человек грубит?
Резкость и грубость — сигналы о том, что что-то идет не так, что грубящий человек сам страдает. Причем очень часто, сам этого не замечая. Что за страдание это может быть? О чем грубость может нам рассказать?
Как найти опору в себе?
Кто-то слышит это как совет ни к кому не привязываться, всегда оставаться стойким и независимым. Кто-то как рекомендацию быть неуязвимым. Что же имеется в виду?
Меня никто не замечает в школе
Иногда мы не замечаем, насколько мы вообще не замечаем сами себя. Нам кажется, что если мы не получаем пятерку, овации со сцены, смех в ответ на наши шутки, комплименты или похвалу, значит, нас не видят и не ценят.
Я не люблю мужа. Что делать?
Признаться себе в этом — важный и смелый шаг. Что стоит за этим «не люблю»? И куда оно может привести?