Психология и отношения
В этой рубрике вы найдете материалы об отношениях с другими и с самим собой, о психологии и воспитании детей с точки зрения православного христианства. Надеемся, что наши материалы поддержат вас и помогут найти ответы на важные вопросы, с которыми столкнулись вы сами или ваши близкие.
Также рекомендуем:
Муж не помогает. Как быть?
Когда муж «не помогает», за этим обычно стоит не только усталость от быта, но и ощущение, что вы остались одна внутри отношений. Женщина в такой ситуации часто чувствует себя перегруженной, незамеченной, словно ее усилия воспринимаются как нечто само собой разумеющееся.
8 вопросов для вечерней рефлексии
Знаю по себе: можно прожить день, словно на быстрой перемотке, не заметив его. Поэтому замечательно, если получается хотя бы на 5‒10 минут перед сном взять паузу, чтобы осмыслить прошедший день.
9 ключевых отличий голоса совести от внутреннего критика
Критика часто можно узнать по абсолютизмам: «вот ты всегда так делаешь», «у тебя никогда не получится», «всё», «ничего не умеешь», «вот все нормальные, а ты…».
Муж-нарцисс. Советы психолога
Большинство девушек стремятся ответственно подойти к выбору мужчины для создания семьи. Многие обращаются к психологическим знаниям о человеке: читают соответствующую литературу, слушают психологов, ищут информацию в Интернете.
FOMO: синдром упущенной выгоды. Как перестать бояться не успеть всё и сосредоточиться?
Я не выживу, если не успею! Я не смогу прожить ту жизнь, которую хочу! Меня обгонят! Как вернуться к своим жизненным ценностям?
Что делать, если бьют родители
Физическое насилие со стороны родителей не является нормой и не превращается в заботу, если его называют воспитанием. Это нарушение границ и использование силы там, где взрослый обязан нести ответственность за свои действия.
Ревность к жене. Как перестать ревновать?
Ревность редко что-либо говорит о поведении жены. Обычно она говорит о вашем внутреннем страхе потерять близость, быть замененным, оказаться ненужным. Когда этот страх становится сильным, воображение начинает работать против вас.
«Всё бесит!» Что стоит за хронической раздражительностью и как с ней работать
Стыд и давление обычно только добавляют напряжения, а значит, в конечном итоге лишь усиливают раздражение. Гораздо полезнее отнестись к этому как к сигналу: попытаться понять, что именно происходит.
Стеснительность мешает мне жить. Что делать?
Стеснительность часто воспринимается нами как врожденная черта характера: «Ну, такой уж я родился». Правда ли это? Откуда вообще берется навязчивое желание стать незаметным и как вернуть себе право голоса?
Почему мужчины уходят?
Когда мужчина уходит, у женщины почти всегда возникает мучительное ощущение брошенности и непонимания. Хочется найти одну точную причину, которая всё объяснит и хоть немного успокоит: он испугался, нашел другую, не был готов, перегорел.
Книги по теории привязанности
Знания о теории привязанности актуальны не только для родителей. Они полезны каждому, кто хочет лучше понять себя и разобраться в отношениях с близкими.
5 признаков, что ваш внутренний голос — абьюзер
Задумывались ли вы о том, как часто критикуете себя? Часто ли ваш внутренний голос напоминает строгого учителя, который вечно недоволен результатами, или злого начальника, который постоянно указывает на недостатки? Если да — стоит задуматься, не являетесь ли вы сами для себя абьюзером. Эмоциональный абьюз — это не всегда внешнее насилие или грубые слова со стороны…