Мне плохо, я не хочу жить

0 мин., 19.12.2024

light dark sepia

Все вокруг стало привычным и предсказуемым. То, что раньше наполняло наше существование смыслом, яркими эмоциями, куда-то ушло. Внутри пустота, а то и вовсе черная дыра. На душе настолько тяжело, что жить не хочется. Иногда и такое бывает. Но чаще происходит другое: жить-то хочется, но не жизнью, которая сейчас, в которой сердце будто бы потеряло способность чувствовать и любить, а совсем другой, с живыми эмоциями и переживаниями, на которые сейчас сил и как будто бы даже поводов нет.

«Что будем делать?»

Рецепты осмысленной жизни от журнала «Фома». Материалы о психологии, воспитании детей, межличностных отношениях и отношениях с самим собой — каждый день в нашем уютном Telegram-канале. Подпишитесь, чтобы быть в своей компании:

Можно ли найти выход из этого тупика? Почему мы вообще в нем оказались? Дело в нас самих? Или виной жесткие установки, данные нам в детстве? А может быть, это эмоциональное выгорание на работе или семейные проблемы? Как лучше разобраться со своим состоянием? Как заново научиться хотеть чего-то и радоваться жизни?

Если вы задаетесь такими вопросами, — значит, ситуация небезнадежна. Справиться с ней вам помогут материалы из нашей подборки. Их авторы — священники и опытные практикующие психологи.

Как жить дальше, если ничего не хочется?

Когда наступает состояние «ничего не хочется», нужно разобраться в его причинах. Ведь вопрос «как жить дальше?» возникает не сразу, не сам по себе.

Как жить дальше, если жить не хочется?

Думаю, что многие люди бывают в этом состоянии и могут задавать ровно такой вопрос. Очень сочувствую Вам, как это должно быть тяжело и мучительно, когда не находишь в себе жизненной силы, когда, кажется, уже нет желаний и возникает ощущение, что невозможно найти что-то, что радует или дает смысл.