Кризисная психология
Как не психовать?
Каждый из нас хоть раз сталкивался с моментами, когда эмоции берут верх и нам хочется просто взорваться от напряжения.
Психологическая помощь женщинам: сборник телефонов и центров помощи женщинам
Мы собрали организации, фонды и центры, которые помогают женщинам в трудных жизненных ситуациях.
Жена пьет каждый день. Что делать?
Когда ваша жена начинает ежедневно употреблять алкоголь, это вряд ли может не вызвать беспокойство и напряжение в отношениях. Алкогольная зависимость — сложная проблема, которая затрагивает не только физическое, но и эмоциональное состояние человека, а также его семью и друзей.
Почему я всем должна, а мне никто ничего не должен?
Жена в таких условиях ― одна с детьми и по дому в своих авитаминозах и депрессии ― тоже нуждается в поддержке. И вот общество говорит ей снова «ты должна», и муж тоже говорит. Только ей никто ничего не должен…
Жена изменяет. Что делать мужу, если есть дети?
Как общаться с женой и детьми, если узнал об измене? Рекомендации психолога
Много лет ощущаю постоянную усталость
Около пяти лет ощущаю усталость. После пробуждения ото сна, в течение дня, вечером. Независимо от того, отпуск это на море, полноценный сон или хорошо проведенные выходные.
У мужа вспышки гнева на бытовой почве
Муж стал ворчать, что мы «семиделкины», за все беремся сразу, что вода уже закипела, а пельмени не закинули, и ушел в спальню. Потом собрал вещи и ушел из дома.
Всё принимаю близко к сердцу и болею от этого
Прошу мне помочь избавиться от болезней! Все принимаю близко к сердцу. Давление скачет, пью травы от нервов. Если мне говорят с эмоциями, поднимается давление. Надо срочно помочь, пожизненно пить от давления таблетки не хочу.
5 шагов, которые помогут справиться со стрессом
Итак, вы обнаружили себя в стрессе. Если вам надо справиться с захватившими вас переживаниями, чтобы спокойно принимать решения и действовать, вам помогут эти 5 шагов.
Бью себя, когда злюсь
О причинах самоповреждений и о том, что может помочь прекратить бить себя, рассказывает психолог.
Муж загулял. Что делать?
Обречены ли отношения, в которых случилась измена? Что делать, чтобы помочь себе справиться с эмоциями? Рекомендации психолога