Психология личности
«Не умею контролировать свои эмоции. Что делать?» Дневник эмоций
Этот психологический подход основан на идее, что мысли и убеждения влияют на эмоциональное состояние человека. А инструмент «Дневник эмоций» помогает лучше понимать себя и в дальнейшем управлять своими эмоциями.
Инструкция по работе с эмоциями
Просто не выпускать их не работает. Рано или поздно прорвет. Причем чем больше накопим, тем сильнее прорвет.
Почему человек грубит?
Резкость и грубость — сигналы о том, что что-то идет не так, что грубящий человек сам страдает. Причем очень часто, сам этого не замечая. Что за страдание это может быть? О чем грубость может нам рассказать?
Как смириться с одиночеством?
Что предпринять, если не помогают ни молитвы, ни храм, ни священник? И всегда ли действительно нужно смиряться с одиночеством? Когда оно становится не бременем, а благом?
Мне незачем жить
Человеку свойственно задаваться вопросом: «Зачем я живу?». Но иногда этот вопрос остается без ответа. Появляется ощущение, будто интересы, которые раньше приносили удовольствие, теперь не радуют, близкие люди стали словно незнакомыми и равнодушными, а душа словно опустела. Мотивов вставать по утрам все меньше, любое дело кажется невероятно трудным. Когда силы иссякают, а неурядицы, словно, преследуют, начинается…
Как начать жить одному?
Как начать самостоятельную жизнь, если нет финансовой возможности переехать? Что делать при зависимости от семьи или родственников супруга? Стоит ли инициировать переезд совершеннолетнего ребенка? И почему Бог не дает возможности начать независимую жизнь?
Приступы агрессии у мужчин. Какая болезнь?
Болезни являются причиной приступов агрессии куда реже, чем психологические проблемы. Если изменения в человеке произошли без видимых причин и довольно быстро, то есть смысл пройти медицинское обследование.
«Вот тогда и заживем!»
Вот будет у меня другой начальник!… другой муж!… другая жена!… другой город!… другая страна! И у многих в глубине души сейчас откликнулось: «Да-да, именно так! Вот и я тоже…» Но, положа руку на сердце, ответьте себе честно: что дают вам эти фразы?
Мужчины в детстве. Чего мы боялись и что любили?
Вспомните те времена вместе с нашими героями. Обсудим самые яркие вкусы и запахи детства, первые страхи, мечты и разочарования — в новом «Райсовете», главном подкасте для верующих.
О чем плачет твой внутренний ребенок? Психолог Наталья Инина
Внутренний ребенок — кто это и что ему надо? Как изменившийся мир влияет на нашу психику? И как помочь себе и своим детям прожить счастливую жизнь?
Как называется ненависть к своему телу?
Какое отношение к телу можно назвать здоровым? И как преодолеть нелюбовь к собственному телу и принять его? Каковы возможные причины ненависти? Почему не заботится о физическом здоровье — это грех?
Как найти опору в себе?
Кто-то слышит это как совет ни к кому не привязываться, всегда оставаться стойким и независимым. Кто-то как рекомендацию быть неуязвимым. Что же имеется в виду?