Как быть если муж изменяет и врет и не уходит. Советы психолога

Когда муж изменяет на протяжении долгого времени и не уходит, это не брак, а совместное бытовое проживание. В таком случае у мужа параллельная жизнь. Здесь в принципе не существует и будут два одною плотью, как сказано в Евангелии (Мф 19:5). Такая система — лишь иллюзия брака. Самого брака как такового уже нет.

Для человека, который постоянно ходит налево, скорее всего, сам факт отношений изначально не был чем-то серьезным и значимым. Он не берет на себя никаких обязательств и не считает себя должным хранить верность. Это ситуация с классическим изменщиком, который без конца изменяет и изменяет. 

У мужчины, который злоупотребляет случайными связями, есть какая-то выгода сохранять брак. Он может годами изменять, врать и оставаться в семье, принося боль и разочарование своей жене. Как поступать в такой ситуации женщине, которая изначально не соглашалась на так называемые свободные отношения и хочет сохранить семью?

Для начала нужно признать, что брака нет

Женщине может быть страшно развестись, остаться без эмоциональной или финансовой поддержки. Но не обязательно формально разводиться. Достаточно просто не обманывать себя. Признайте, что это не брак. Это что-то другое: взаимовыгодное сожительство, партнерство по воспитанию детей или что-то еще. Супружеского союза в этом нет.

Не искать вину в себе и не ругать себя за испытываемые эмоции

Каждый (хоть и в разной степени) внес вклад в расстройство отношений. Но зацикливаться на чувстве вины — путь в никуда. Оно ни к чему не приводит. И за негативные чувства и эмоции винить себя нельзя. Ощущать после измены обиду, боль, гнев, злость, страх, желание покарать, уничтожить и вообще всю гамму отрицательных чувств — нормально. Мысли и чувства появляются независимо от нас, мы не можем управлять ими в моменте. А словами и действиями можем.

Спросить себя: любите ли вы этого человека и хотите ли сохранять с ним отношения?

Если любите, нужно поговорить и выяснить, готов ли изменяющий к нормальному браку. Ситуацию можно изменить только в том случае, если со стороны обоих супругов есть желание сделать это. Спустить все на тормозах не получится. Измена обязательно повторится, если выводы не будут сделаны, а договоренности обновлены. 

И важно отметить, что просто разговор с супругом — это лишь первый шаг к решению проблемы, может потребоваться долгая серьезная работа обоих супругов над отношениями с участием специалиста. И нужно быть готовыми, что то, что долго ломалось, и чинить придется долго.

Если же с изменивши человеком вас ничего не связывает, ничего от него не хочется и любви нет, то его измена подтверждает выгорание брака. В таком случае прогноз отрицательный, и, скорее всего, дело закончится разводом. 

Психотерапевт Константин Ольховой, Анна Куренкова