ОЛЬХОВОЙ Константин, психотерапевт - Православный журнал «Фома»
Помочь

Как жить после школы?

Очень часто приходится слышать, что одиннадцатиклассники только и мечтают о том, чтобы поскорее покинуть стены своего учебного заведения и отправиться в самостоятельную «взрослую» жизнь.

05.02.2024
0
1
Обида, чувство вины, прощение: что нужно знать каждому?

Обида, чувство вины, прощение: что нужно знать каждому?

Проблема в том, что люди очень часто просят прощения или прощают формально: «Ой, прости, пожалуйста» — «Да ну, что ты, я на тебя не обижаюсь». А реального отпускания проблемы нет. Поверьте, что формальные «прости — прощаю» не работают.

02.02.2024
9
13
Как справиться с обидой?

Как справиться с обидой?

С детства многие помнят фразу: «На обиженных воду возят», а значит, обижаться неправильно, нехорошо, стыдно. Часто именно поэтому возникает вопрос, как справиться с обидой, то есть не показать ее, не высказать и не выглядеть в глазах других людей тем самым «надутым водовозом». На самом деле, обида — сложное чувство, состоящее из нескольких компонентов. И просто…

02.02.2024
0
2
Как справиться со страхом?

Как справиться со страхом?

Каждый человек знает, что такое страх, и в жизни испытывал это чувство не раз. Но удивительно, что этому простому и понятному слову очень трудно дать определение. Страх — это естественная эмоция? Слабость? Грех? Проявление неверия?

16.01.2024
0
5
Как справиться с чувством вины?

Как справиться с чувством вины?

Мы постарались посмотреть на чувство вины с разных точек зрения — с житейской, психологической, философской, религиозной.

20.12.2023
0
1
Почему молодые люди устраивают стрельбу в школах и вузах? Мнения специалистов

Почему молодые люди устраивают стрельбу в школах и вузах? Мнения специалистов

Сегодня, 7 декабря 2023 года, случилась трагедия со стрельбой в школе. Страшно констатировать, но эта история уже далеко не первая в российских учебных заведениях.

07.12.2023
21
4
Чувствую себя старше своих лет. Меня это беспокоит

Чувствую себя старше своих лет. Меня это беспокоит

Вопрос читателя: Совсем недавно мне исполнилось 16, но на данный момент я не ощущаю себя на этот возраст. Порой со сверстниками сложно поладить, так как не понимаю их увлечения. Я никогда не была бунтарем, который добивается всего с боем. Смотря на их поведение, узнаю себя в 13–14 лет. Очень хочется, чтобы мне было меньше, чем…

28.10.2023
0
1

Что делать с чувством сиротства?

Вопрос читателя: Всю жизнь чувствовала себя сиротой, хотя с виду мы благополучная семья. Правда, папа одно время сильно пил. Есть старший брат. Общаюсь с родителями и с братом нормально, очень редко ругаемся. Но к брату всегда ревность, родители ценят его больше. Папа очень любит его. Брат женился, жил отдельно. Года четыре назад купили частный дом…

02.09.2023
0
0
У сына психоз от игр в смартфоне. Что делать?

У сына психоз от игр в смартфоне. Что делать?

Вопрос читателя: У меня вопрос. У сына 11 лет сильный психоз от игр в смартфоне. Должна ли я спокойно смотреть, как он буквально сходит с ума, убивая свою психику? Друзей нет, гулять выгоняю, единственное из позитивных развлечений — это речка летом и ватрушка зимой. Второй ребенок особенный, дочь с синдромом Дауна. Меня саму уже надо…

25.07.2023
2
0
«Страх: враг или помощник? Нужно ли побеждать страх?» — открытая лекция Академии журнала «Фома»

«Страх: враг или помощник? Нужно ли побеждать страх?» — открытая лекция Академии журнала «Фома»

Из чего состоит страх? Как страх появляется в нашем организме? Что происходит с нами, когда мы боимся? Может ли страх быть полезен? Что нам делать со страхом? Разбираемся с врачом-психотерапевтом Константином Ольховым.

13.07.2022
1
1
Чтение новостей о происходящем сводит с ума. Что делать? — отвечает психотерапевт

Чтение новостей о происходящем сводит с ума. Что делать? — отвечает психотерапевт

5 правил, которые помогут восстановить самообладание.

22.07.2022
5
2
Потерял работу из-за карантина. Что делать? — 5 советов профессионального психотерапевта

Потерял работу из-за карантина. Что делать? — 5 советов профессионального психотерапевта

С вопросом о том, как вести себя при серьезных проблемах с работой во время карантина, журнал «Фома» обратился к психотерапевту Константину Ольховому.

30.04.2020
0
1
Загрузить ещё