Психология возрастных кризисов
Кризисы развития
В этом материале мы с психологом Наталией Ининой решили рассказать о возрастных кризисах, с которыми сталкивается человек, и об их значении, познакомить вас с основными теориями кризисов развития и дать поддержку и рекомендации тем, кто сейчас проходит кризис сам или переживает его со своим ребенком.
Мне 50, у меня нет друзей. Что делать?
Вам 50, дети уже могли вырасти, а может быть, их нет, на работе все стабильно и хорошо, не надо искать баланс между разными сферами жизни. Появляется больше свободного времени, а вместе с ним приходит осознание: мне не с кем общаться. Вместе с психологами Юлией Шияновской и Зоей Усковой выделили несколько основных причин, почему у вас…
Мне 35, у меня нет друзей. Что делать?
В 35 лет вы можете не осознавать, почему вы вдруг стали впадать в тоску и чувствовать неудовлетворенность жизнью, в том числе своим окружением. Но этому есть объяснение: вы переживаете кризис среднего возраста, который связан с изменениями гормонального фона.