Психолог о возрасте

Как возрастные кризисы влияют на вашу жизнь? И что делать со страхом старения? Об этом –– в подборке статей от психологов

На разных этапах своей человек сталкивается с новыми кризисами и получает опыт, которого до этого у него не было. Прохождение таких этапов может вызывать значительные изменения в психическом состоянии и поведении человека. 

В среднем возрасте люди пересматривают свои достижения и цели, оценивая пройденное, и нередко сталкиваются с неудовлетворением. Не получилось попутешествовать или исполнить заветную мечту… Вообще жизнь идет не так, как хотелось бы. Может появиться страх старения, а страх смерти стать более выраженным. А может быть такое, что человек не чувствует себя на свой возраст, и ему кажется, что что-то идет не так, и нужно срочно себя «доращивать». 

Во время кризиса пожилого возраста люди переживают потерю близких и заметное снижение активности. Меняется и социальная жизнь: как правило, сужается круг общения. Человек начинает подводить итоги жизни, размышляя о том, что удалось сделать, какой след он оставляет, для кого он важен? 

Какие существуют возрастные кризисы и как с ними справляться? Почему люди боятся старения и можно ли победить этот страх? Что делать, если вы не чувствуете себя на свой возраст? И что привлекательного может быть в пожилом возрасте? Ответить на эти и другие вопросы помогут психологи в подборке журнала «Фома». Эти статьи могут напомнить, что возраст — это не только цифры, но и уникальный опыт, а понимание особенностей каждого этапа помогает лучше справляться с вызовами жизни и сохранять психическое здоровье.