Психология стресса
О жалости к себе: откровенно о сложных чувствах
Как она возникает? Есть ли в ней что-то хорошее? Как к ней правильно относиться?
Как перестать себя накручивать?
Как справиться с плохими мыслями? Что об этом говорят святые отцы? Откуда появляется разрушающее чувство вины и как с ним бороться? Оправданы ли постоянные переживания за ребенка?
Как работать со своими страхами?
Страх — это то, что парализует наше тело, мозг и сознание. Как же справиться с этим оцепенением?