Психологические проблемы детей

Для гармоничного развития ребенка родители должны заботиться о его эмоциональном и физическом здоровье, закрывать его потребность в совместном времяпрепровождении, помогать ему расти духовно и нравственно. Если какая-то из этих функций (или все) по тем или иным причинам нарушаются, то у ребенка начинаются проблемы со здоровьем, поведением и так далее. Если говорить о психологическом здоровье, то начинаются трудности с коммуникацией, социализацией, обучением, ответственностью, стремлением к получению знаний.

Важно помнить: психологические проблемы детей не появляются из воздуха, а возникают по вполне конкретным причинам, и родителям важно найти эти причины, разобраться в них и помочь своему ребенку справиться. Подробнее о психологических проблемах детей мы поговорим вместе с психологом Антоном Зинькевичем.

Психологические проблемы развития детей

Родители в детстве должны удовлетворять определенные эмоциональные потребности, чтобы психика ребенка могла развиваться. Самый большой пласт этих потребностей должен быть удовлетворен в раннем возрасте — именно тогда закладывается ядро личности, самоценность человека. Все проблемы, связанные с поведением ребенка, его трудностями в коммуникации со сверстниками, развитием когнитивных способностей, — это реакция на несформированную самоценность.

Приведем пример. Родители приходят с запросом: «Ребенок плохо учится, сложно выстраивает отношения с нами и со сверстниками, не хватает дисциплины, не хватает ответственности». И как будто бы нужно взять ребенка в терапию, проконсультировать его и что-то в нем изменить, чтобы у него появилось стремление к развитию. Но на самом деле это работает не так. Все, что мы называем отклоняющимся поведением, все трудности в коммуникации и обучении — это не причина, а следствие. А причина — неудовлетворенные детские эмоциональные потребности.

Когда потребности не удовлетворяются, в душе ребенка формируется «дыра», и у него просто не хватает ресурса на развитие, на обучение, на получение знаний. Если же родители справляются со своими функциями и удовлетворяют детские эмоциональные потребности, то стремление к обучению, коммуникации, социализации, развитию происходит естественно — ребенку самому это интересно, и он делает.

Случаи, когда родители осознанно игнорируют ребенка, хоть и бывают, но в практике встречаются редко. Чаще всего это происходит не специально, а потому что у родителей большая нагрузка — работа, быт. А если детей еще и несколько, то все это умножается в несколько раз, и совместный досуг, разговоры по душам просто не ставятся в приоритет. Поэтому, если вы узнаете в этом тексте себя, не спешите заниматься самоосуждением. Подумайте, как вы можете исправить ситуацию. Например, добавить какие-то легкие, но важные совместные ритуалы: каждую субботу ходить вместе есть мороженное или, пока готовите ужин, с интересом послушать, как прошел учебный день.

Психологические проблемы обучения детей

Обучение — это процесс, который требует от ребенка серьезного ресурса: эмоционального, интеллектуального, волевого. Если этого ресурса нет, никакие методики, репетиторы и дополнительные занятия не дадут эффекта. Наоборот, сделают только хуже, привив ребенку нездоровые установки или привычки. Психологические проблемы обучения — это почти всегда сигнал о том, что базовые потребности ребенка не удовлетворены.

Если ребенок не чувствует себя в безопасности дома, он не сможет хорошо выполнять домашнюю работу и сосредоточиться на уроках. Если ребенку не хватает эмоциональной поддержки от родителей, ему будет тяжело усваивать новую информацию.

Психика детей работает в этом смысле примерно так же, как и взрослая. Если ваша базовая потребность не удовлетворена, вы будете переносить эту неудовлетворенность на отношения с другими. Дети очень часто переносят ее именно на учебу. Ребенок, которому дома не хватает похвалы и принятия, будет изо всех сил искать это в школе — у учителей или сверстников. И нередко будет разочарован, потому что ни школа, ни друзья не в состоянии компенсировать то, что должна была дать семья.

Разберем основные детские эмоциональные потребности, от которых зависит готовность к обучению.

Потребность в защите

Это базовое ощущение, необходимое ребенку: уверенность, что родитель никогда его не бросит, не предаст, не оставит одного, несмотря ни на что. Когда ребенок знает, что может полностью положиться на маму или папу и расслабиться. И даже если он будет не прав, он понимает, что родители все равно будут любить и поддерживать его.

Потребность в заботе

Потребность в заботе удовлетворяется, когда родители заботятся о комфорте и здоровье ребенка: вкусно и качественно кормят, укладывают спать, сидят с ним, если он заболел.

Потребность в подарках

Для ребенка очень важны подарки и в целом знаки внимания. Это влияет на его самооценку. Но подарки не должны быть всегда за что-то — за хорошо законченную четверть или выигранный турнир по футболу. Но и за то, что ребенок просто есть.

Потребность в эмпатии

Родители часто ошибаются в том, что ждут от ребенка взрослых реакций. Детская психика работает по-другому, это важно понимать и учитывать. И чтобы эта психика в будущем была стабильной и здоровой, родители должны проявлять понимание и адекватную реакцию на детские чувства и эмоции.

Потребность в совете и руководстве

Ребенок смотрит на себя и мир через призму отношения взрослого. Поэтому родителям важно уметь и похвалить, и подкорректировать ребенка, чтобы он вырос со здоровой самооценкой и правильными жизненными принципами.

Если вы будете удовлетворять все эти потребности, вы заложите прочный фундамент для физического, эмоционального, интеллектуального, сексуального и духовного развития. Ребенок самостоятельно не умеет удовлетворять свои потребности, просто не может этого сделать. Он не может сам себе дать эмоциональную безопасность, не может сам себе сделать подарок, не может сам себя хвалить, не может сам себя обнять, не может сам себя принять. Повторюсь, в раннем возрасте от 3 до 10 лет психологи практически не работают с детьми, они работают с родителями и помогают найти причины, которые создают психологические проблемы их ребенку.

Психологические проблемы готовности ребенка к обучению

Готовность к обучению — это комплексное понятие, которое складывается из психологической, интеллектуальной, социальной и психофизиологической сфер. Если одна из них «проседает», начинаются трудности. Причем проявляются они не сразу, а через несколько месяцев, когда учебный ритм ускорится.

Психологическая готовность ребенка к школе — уровень его развития, который требуется для успешной адаптации к школьной жизни и эффективного обучения. Это не просто умение читать и считать — это способность принять роль ученика со всеми ее правилами и обязанностями. Как это проявляется в реальности?

Личная готовность

Ребенок относится к школе позитивно и серьезно. Его привлекает суть учебного процесса — получение новых знаний, — а не внешние атрибуты вроде портфеля и ярких канцтоваров. Он реалистично представляет школьную жизнь и не питает иллюзий по поводу бесконечных игр и веселья.

Эмоционально-волевая готовность

Дошкольник способен проявлять внутренние волевые усилия, чтобы выполнять не только интересные, но и скучные, рутинные задания. Он умеет сосредотачиваться на задании в течение 15 минут, воспринимать речь учителя, контролировать импульсивные действия — не выкрикивает ответ с места, а поднимает руку и спокойно ждёт, когда его спросят.

Социальная готовность

Ребенок стремится к общению со сверстниками, участию в общих играх, следованию правилам и обычаям, принятым в детских группах. Он умеет выполнять требования педагога, знает о школьной субординации.

Интеллектуальная готовность

Развитие логического мышления: ребенок умеет находить обобщающее понятие к цепочке слов, перечислять сходства и различия предметов, устанавливать логические связи между явлениями. Начальные знания по математике и окружающему миру, навыки чтения.

Психологическая готовность

Приведем пример: ребенок шести лет прекрасно читает, считает до ста и знает столицы всех стран, но в присутствии незнакомых взрослых замыкается, прячется за родителей, не может рассказать, что было в детском саду за день, и бросает любое занятие на полпути. Ребенок интеллектуально готов, но психологически — нет. В школе он быстро начнет отставать, не потому что не справится с программой, а потому что не справится с ситуацией — с необходимостью поднимать руку, отвечать у доски, общаться с новыми людьми.

Задача родителей на этапе подготовки к школе — обеспечить комфортную образовательную среду, построить доверительные отношения с ребенком, помогать справляться с трудностями, хвалить за малейшие успехи и старания. Любить и принимать.

Проблемы ребенка в школе

Школа — это новое пространство с новыми правилами, новыми авторитетами и новыми отношениями. Для ребёнка это серьёзное испытание, и проблемы, которые здесь возникают, чаще всего являются продолжением семейных проблем, перенесенных в школьную среду.

Школьные проблемы проявляются по-разному: трудности с усвоением информации, конфликты с учителями, неумение выстраивать отношения с одноклассниками, отсутствие дисциплины и ответственности. В 90 % случаев, если потребности ребенка удовлетворяются в семье, эти проблемы нивелируются. Но если дома ребенок не получает эмоциональной безопасности, школа становится для него не местом познания, а полем боя, где нужно постоянно защищаться или прятаться.

Например, мальчик восьми лет постоянно конфликтует с одноклассниками — дерется, огрызается на учителя, не выполняет задания. Школьный психолог работает с ним индивидуально, но улучшений нет. Когда удается поговорить с родителями, выясняется: дома отец регулярно кричит на мать, в семье высокий уровень агрессии, и потому ребенок не чувствует себя в безопасности. Мальчик просто переносит домашнюю модель поведения в школу — там он тоже «защищается» первым. Пока родители не начнут работать над атмосферой в семье, школьная терапия не даст результата.

Важно понимать: школа не может компенсировать то, что не дала семья. Учитель может поддержать, подсказать, вдохновить, но он не может заменить ребенку родительскую защиту, безусловное принятие и эмоциональную безопасность. Если ребенок приходит в школу с «дырой» в душе, школа эту дыру не заполнит. Она может только усилить стресс, потому что требует от ребенка того, на что у него нет ресурса.

Проблемы детей младшего школьного возраста

Младший школьный возраст, примерно от 7 до 10–11 лет, — это период, когда ребенок впервые сталкивается с систематическим обучением, новыми социальными ролями и требованиями.

Повторюсь, в случае проблем у детей младшего школьного возраста работать нужно не с ребенком, а с родителями. Ребенок в этом возрасте не может сам удовлетворить свои потребности, поэтому родителям важно понять: их задача — не «починить» ребёнка, а создать условия, в которых его потребности будут удовлетворяться.

Пример из жизни: девочка семи лет отказывается делать уроки, плачет каждый вечер над тетрадями. Мама водит ее к психологу, рассчитывая, что психолог «замотивирует» ребенка на учёбу. Но в разговоре с мамой выясняется: папа недавно ушел из семьи, мама работает с утра до ночи, вечером у нее нет сил на разговоры — только на проверки уроков. Девочка не получает ни эмоционального тепла, ни защиты, ни времени, проведенного вместе. У нее просто нет ресурса на учебу. Решение, которое предложит психолог, будет не в работе с девочкой, а в том, чтобы мама нашла время на эмоциональный контакт, на объятия, на разговоры не про оценки, а про жизнь.

Если обратиться к процессу воспитания и социализации с точки зрения удовлетворения потребностей ребенка, можно посоветовать убрать контроль и добавить доверие, убрать критику и начать отмечать сильные стороны, давать безопасность, делать подарки просто так, за то, что ребенок есть, и стремление к развитию появится естественно.

Понятно, что бывают сложности, продиктованные серьезной травмой: смерть близкого человека, развод родителей, сильнейший стресс, физическое, эмоциональное или сексуальное насилие. Такие точечные болезненные случаи влияют на все сферы жизни ребенка и требуют профессиональной помощи. Но если убрать острые факторы и говорить о семье относительно здоровой, речь идет именно про эмоциональные потребности.

Психологические проблемы подростков

Подростковый кризис — один из самых сложных в возрастной психологии. Подросток находится в ситуации постоянного приспособления к физическим, физиологическим, социальным и эмоциональным изменениям. Подростковый возраст непросто дается как самим детям, так и их родителям. Единственный способ справиться с проблемами этого возраста — знать о них и быть к ним готовым.

Физиологические изменения

У подростков увеличивается мышечная масса, иногда это ведет к избыточному весу. У девочек начинается менструальный цикл, формируется грудь. У парней ломается голос, появляется растительность на лице, усиливается запах тела. «Главной проблемой» подростков становятся прыщи. С высоты наших лет мы понимаем, что это ерунда, но для ребенка все это очень важно и очень сложно. Это новый период жизни, период изменений, который является серьезным стрессом. Лучший способ помочь — рассказать об изменениях, которые происходят, поделиться своим опытом. Очень важно при общении с подростком не обесценивать его переживания.

Эмоциональные изменения

Гормональный фон вызывает не только физические, но и эмоциональные изменения. Излишняя эмоциональность — характерная черта подросткового возраста. Частые перепады настроения свойственны как мальчикам, так и девочкам. Девушки-подростки сильно уязвимы и часто плачут. Вы можете помочь своему ребенку: позвольте ему говорить, слушайте без осуждения. Самая сложная задача для родителей подростка — построить доверие. Не обесценивайте слова и чувства ребенка. Болезненные чувства и мысли теряют свою интенсивность, когда у подростка есть возможность ими поделиться, когда он не остается с ними один на один.

Социальные изменения

Подростковый возраст — переходный период между детством и взрослой жизнью. У ребенка появляются обязанности как у взрослого, но при этом остаются детские желания. Уровень ответственности растет: надо учиться, готовиться к экзаменам, думать о поступлении. А внутри это еще ребенок. Этот дисбаланс вызывает сильный стресс. Также расширяется круг социально значимых отношений, авторитет родителей падает, и это тоже нормально. Появляется вопрос выбора будущей профессии, стресс, связанный с выпускными экзаменами, наступление административной и уголовной ответственности.

Даже в семье, где царит доверие, подростковый возраст сам по себе — стресс для ребенка. Психика справляется с этим стрессом по-разному. Чаще всего ребенок входит в одну из нескольких ролевых позиций, которые помогают ему справиться.

Приведем пример: четырнадцатилетний мальчик стал замкнутым, перестал делиться с родителями, проводит все время в комнате. Мама в панике и переживает, что он ее ненавидит. На самом деле подросток просто проходит через период сепарации — ему нужно отдельное пространство, чтобы справиться с изменениями. Маме кажется, что она теряет сына, но она просто получает нового человека, почти взрослого. Если мама будет давить, требовать разговоров и контроля, то доверие разрушится окончательно. Если даст пространство, но будет рядом, готовая выслушать без осуждения, подросток сам придет, когда будет готов.

Подытожим: ваша информированность об особенностях подросткового возраста, грамотное взаимодействие с ребенком и прочное доверие — вот три принципа, которых вам нужно держаться, чтобы пройти подростковый кризис с минимальным ущербом.

Проблемы одаренных детей

Одаренность — это не только подарок, но и очень большой вызов как для ребенка, так и для родителей. Одаренные дети сталкиваются с кругом психологических трудностей, которые часто остаются незамеченными именно потому, что ребенок «все может». Однако за блестящими способностями скрываются реальные проблемы.

Склонность к индивидуализму и коммуникативные трудности

Одаренному ребенку нравятся игры сложнее тех, которыми увлекаются сверстники. Из-за этого он нередко замыкается и оказывается в изоляции. Социальная адаптация снижается, а в дальнейшем это приводит к неспособности эффективно работать в группе.

Непереносимость неудачи и «синдром отличника»

Многие одаренные дети протестуют против любых ограничений, не переносят ситуацию неуспеха и проигрыша. Они ставят перед собой нереалистичные цели и, не имея возможности достичь их, начинают переживать.

Сверхчувствительность

Одаренные дети более восприимчивы к сенсорным стимулам, лучше понимают связи и отношения. Они критично относятся не только к себе, но и к окружающим. Одаренный ребенок более раним и поэтому часто воспринимает слова или невербальные сигналы как проявления неприятия.

Диссонанс интеллектуального и физического развития

Одаренные дети часто предпочитают общаться и играть с детьми постарше, но физически им уступают, поэтому возможность быть лидером для них трудно достижима.

Страх ошибки

Замечания получают все дети, но если обычный ребенок просто возьмёт его на заметку, то одаренный впечатлится больше нужного и может зациклиться на проблеме.

Проблемы саморегуляции

Одаренные дети уделяют внимание только той деятельности, которая вызывает интерес. Волевое усилие по отношению к другому виду деятельности — для них сложная процедура. В итоге ребенок может быть запредельно развит в одном вопросе и совершенно беспомощен в решении бытовых задач.

Пример: девочка десяти лет пишет стихи, которые поражают взрослых, свободно рассуждает о философских проблемах и легко выигрывает олимпиады. Но она не может найти друзей в классе: сверстникам с ней скучно, а с детьми постарше она чувствует себя физически неловко. Учительница считает её «странной», а родители ждут от нее новых побед. Девочка начинает скрывать свои способности, старается не казаться старательной и любознательной — лишь бы не выделяться. Это типичная ситуация для одаренного ребенка, где проблема не в способностях, а в социальной адаптации.

Проблемы одаренных детей часто усугубляются тем, что родители, обнаружив талант, ограничивают игры и общение, акцентируя внимание лишь на одном виде деятельности — учебе или спорте. Иногда это приобретает почти маниакальную форму: свои нереализованные амбиции родители вымещают на ребенке, что приводит к неврозам и отсутствию взаимопонимания.

Родителям одаренного ребенка важно внимательно относиться к его эмоциональному состоянию, помогать и направлять там, где ребенок испытывает сложности.

Дети-изгои: как работать с проблемой

В каждом детском коллективе есть популярные и непопулярные дети. Но когда ребенок становится изгоем, то есть коллектив его демонстративно игнорирует, выдавливает или объявляет бойкот, — это серьезная проблема, требующая вмешательства взрослых.

Важно различать: если ребенок спокоен, у него есть увлечения и он не страдает, это его выбор. Но социальная изоляция — это ситуация, когда ребенок хочет общаться, пытается делать шаги навстречу, но коллектив его не принимает. С ним не садятся за одну парту, его не берут в команду на физкультуре, над ним смеются или просто «не замечают».

Положение ребенка в классе вплоть до подросткового возраста на 90 % зависит от того, как к нему относится учитель. У первоклассников — на все 100 %. Если у ребенка не складываются отношения с одноклассниками, решить проблему может учитель, подав сигнал, что ребенок ему нравится, что у него что-то получается лучше всех, что он важен и нужен. В младшем возрасте авторитет учителя несоизмеримо выше авторитета сверстников и даже родителей. К шестому классу это будет сделать гораздо труднее — для подростков голос учителя становится менее важным.

Возьмем, к примеру, такую ситуацию: мальчик во втором классе, он тихий, неуклюжий, плохо одетый, поэтому одноклассники начали его дразнить. Учительница не обращала внимания, считая, что «дети сами разберутся». Через полгода мальчик стал «козлом отпущения», над ним смеялись все, включая тех, кто раньше был нейтрален. Если бы учительница в первые недели пресекла насмешки и дала мальчику возможность проявить себя (например, поручив дело, в котором он силен), ситуация не зашла бы так далеко.

Что делать родителям, если ребенок стал изгоем:

• Стать безопасным тылом. Выслушивать без критики и советов. Можно сказать: «Мне очень жаль, что тебе приходится через это проходить. Ты ни в чем не виноват. С тобой все в порядке». Снять с ребенка клеймо «я дефектный».
• Разведка обстановки. Поговорить с классным руководителем — не с обвинениями, а в партнерской позиции. Хороший педагог может мягко изменить динамику в классе, например, дать совместное задание в паре со статусным и дружелюбным одноклассником.
• Расширение социального круга вне школы. Школа — замкнутая экосистема. Если в ней не сложилось, нужно показать ребенку, что мир шире. Кружки, секции, волонтерские движения, подростковые лагеря. Когда ребенок находит «своих» людей, его зависимость от мнения школьного класса резко падает.
• Прокачка социальных навыков. Не читать нотации, а разбирать ситуации на примерах. Потренировать дома простые навыки: как отказать и не обидеть, как отшутиться от подколки, как инициировать диалог.
• Принятие радикального решения. Если ситуация длится месяцами, учитель бездействует, а ребенок каждое утро просыпается в плохом состоянии или постоянно болеет, нужно переводить его в другую школу. Смена коллектива — не капитуляция, а защита психики. Часто в новом классе, где нет шлейфа старых ярлыков, ребенок раскрывается совершенно иначе.

В случае травли работать нужно не с ребенком, а с классом. Травлю практически невозможно прекратить изнутри, и сделать это должны взрослые.

Психологические проблемы детей в семье

Мы уже говорили, что семья — это первичная среда, в которой формируется личность ребёнка. И что семья — главный источник как ресурсов для развития, так и проблем, которые потом проявляются в школе, в общении, в обучении.

Немного затронули и тему дисфункциональной семьи — семьи, в которой не удовлетворяются потребности ее членов. Теперь разберем эту тему немного подробнее.

К предпосылкам дисфункциональности семьи можно отнести:

• наличие людей, страдающих какой-либо зависимостью, чаще от алкоголя или химических веществ;
• созависимые отношения между взрослыми;
• профессии родителей с высоким уровнем стресса — военные, учителя, медики;
• эмоциональное, физическое, сексуальное насилие;
• завышенные требования к любому члену семьи (например, ребенок видит, что мама не справляется с ожиданиями отца, и так далее);
• гиперопека или недостаток внимания.

В дисфункциональной семье всегда отрицаются проблемы, поддерживаются иллюзии, не принято выносить ссоры за пределы дома и говорить о проблемах. То есть всегда поддерживается некий фасад благополучия. Еще для таких семей характерны конфликтность, высокий уровень агрессии и тревожности, отсутствие интимности и приватности, полярность суждений («все лжецы», «все плохие», «все хорошие»). И конечно, абсолютный контроль власти, когда один член семьи принимает беспрекословные решения. Необязательно отец, иногда мать или даже бабушка.

В функциональной семье проблемы признаются и решаются. Поощряется свобода мыслить, говорить, иметь свое пространство и так далее. Правила не так важны, как любовь и принятие. Ролевые функции меняются: если мама устала, папа может помыть посуду, и на фоне этого не будет никакого скандала. Функциональная семья — это прежде всего безопасная семья.

Приведем такой пример: девочка одиннадцати лет, из внешне благополучной семьи — папа бизнесмен, мама домохозяйка, живут в хорошей квартире, ни в чем не нуждаются. Но дома не принято разговаривать о чувствах. Мама занята бытом, папа приходит поздно и уходит в кабинет. Девочка получает все материальное, но не получает эмоционального тепла. В школе она замкнута, тревожна, плохо учится. Внешне семья функциональна — потребности бытовые, финансовые, физической безопасности удовлетворены. Но эмоциональные потребности ребенка не удовлетворяются, и это делает семью дисфункциональной.

Функции семьи — это действия, направленные на удовлетворение потребностей. Родительские функции включают:

• рекреативную (восстановление сил),
• эмоциональную (защита, поддержка, эмпатия),
• досуговую (совместное время),
• духовную (обогащение знаниями),
• воспитательную (наставничество).

Если родители эффективно справляются со своими функциями, то тогда стремление к обучению, коммуникации, социализации, развитию происходит естественно — ребенку самому это интересно.

Если в вашей семье ребенок испытывает психологические проблемы, то это не приговор и не повод винить себя. Чаще всего это сигнал: ребенку не хватает опоры и тепла, а не «исправлений».

Семья — главная опора в жизни ребенка. Когда в ней есть безопасность, принятие и внимание, у детей естественным образом появляется интерес к учебе, желание общаться и развиваться. Даже если сейчас что‑то идет не так, ситуацию можно изменить. Начать с простых действий, посильных даже для самых загруженных родителей — просто выслушать, обнять, сказать «я рядом», отметить даже маленькую победу.

Подростковые бури, школьные сложности, особенности одаренности или одиночество в коллективе — все это легче проживается, когда ребенок точно знает, что дома его любят не за оценки и достижения, а просто за то, что он есть.

Подготовила Сабина Кухарчук