Как избавиться от тревожности и беспокойства?
Тревожность — психологическая особенность человека. Она проявляется сильными переживаниями по разным поводам, иногда даже незначительным. Психолог Александр Ткаченко называет тревогу побудительным импульсом, «застрявшим» в теле, который никак не может выйти наружу и не дает нормально жить. Внутреннее беспокойство мешает человеку постоянно: как только одна ситуация разрешается, он находит повод для переживаний в чем-то другом. Для…
Как справиться с тревогой
С тревогой бороться непросто, потому что это не страх, у которого есть причина.
Как справиться с чувством вины?
Мы постарались посмотреть на чувство вины с разных точек зрения — с житейской, психологической, философской, религиозной.
Как справиться с изменой?
Какие чувства испытывают люди, которые столкнулись с изменой? Злость, гнев, ярость, отчаяние, пустоту. Очень трудно простить измену, и очень непросто преодолеть страх вновь поверить человеку, который тебя обманул.
Как побороть тревожность
Окружающая нас действительность подкидывает немало поводов для беспокойства — и серьезных, пугающих, и пустяковых, но тоже заставляющих понервничать. Как побороть тревогу — переживание, возникающее еще до события и до встречи с непосредственной опасностью? Еще ничего не происходит, а она уже поселилась в сердце человека, изматывает его, отбирает у него силы. Казалось бы, с этим достаточно просто…
Как справиться с очень сильным переутомлением из-за алкоголизма родственников?
Вопрос читателя: Здравствуйте! Пожалуйста посоветуйте, как справиться с очень сильным переутомлением. Муж и сын пьют, работаю фактически я одна и дома и на работе. С Божией помощью, стараюсь приобщить и их к работе. Как отдохнуть психологически? Я не умею отдыхать, а нужно как — то учиться. Елена Ответ психолога: отвечает христианский психолог — консультант Фролова Наталья…
Мужа будто подменили. Как быть?
Здравствуйте! У нас рушится семья. После переезда в новый дом и рождения сына, мужа как будто подменили. Уже полтора года мы с ним живём как кошка с собакой…
Сын в армии. Как справиться с переживаниями?
Сын в армии. Очень тяжело переношу расставание, сильно за него переживаю, начитавшись ужасов с сайтов об армии, сердце просто рвется. Помогите!
Как пережить уход из жизни близкого человека?
В 2011 году ушел мой дедушка. В январе 2017 года бабушка. Эти люди воспитывали и поддерживали меня с самого детства. И каждый до своей смерти. Между 2011 и 2017 годом я чувствовал себя нормально. Всегда знал, что можно хоть по телефону поговорить с бабушкой. После ее ухода прошло полгода — мне по-прежнему очень плохо. Посещения Церкви и молитвы помогают, но ненадолго.
Депрессия. Поможет ли психолог?
Моя дочь, Валентина, ей 20 лет, находится в постоянной депрессии уже несколько лет. Могут ли ваши психологи помочь ей, если я смогу убедить ее написать Вам?
Ушла от мужа, но чувствую свою вину. Как с этим справиться?
Ушла от мужа, прожили вместе 14 лет. Причина — постоянное отсутствие мужа по ночам, якобы зарабатывал деньги — денег нет, просил даже на сигареты, злоупотреблял спиртным, что мне с сыном страшно становилось (унижал), при этом за неуплату арендной платы нас попросили съехать. Сняла маленькую квартиру, спим теперь спокойно (сын 10 лет и я). Но! Почему-то чувствую свою вину и все-таки когда-то я его любила и Бог дал нам сына. Как мне с этим справиться?
Как найти мотивацию в жизни, когда тебя предают твои близкие, ничего больше не приносит радости, а друзья уходят из жизни?
Как найти мотивацию в жизни, когда тебя предают твои близкие, ничего больше не приносит радости, а друзья уходят из жизни? У меня есть четкое осознание того, что я не вижу себя никем в будущем.