Вопрос читателя:
Здравствуйте. Ушла от мужа, прожили вместе 14 лет. Причина - постоянное отсутствие мужа по ночам, якобы зарабатывал деньги - денег нет, просил даже на сигареты, злоупотреблял спиртным, что мне с сыном страшно становилось (унижал), при этом за неуплату арендной платы нас попросили съехать (на тот момент у меня не было работы, а он не платил) и жили у свекрови в однокомнатной квартире, набрал кредитов, теперь я и свекровь их гасим до сих пор, сняла маленькую квартиру, спим теперь спокойно (сын 10 лет и я). Но! Почему-то чувствую свою вину и все-таки когда-то я его любила и Бог дал нам сына. Как мне с этим справиться? Спасибо.
Наталья
Ответ психолога:
На вопрос отвечает христианский психолог — консультант Фролова Наталья
Наталья, здравствуйте! Большое спасибо Вам за откровение и за то, что внимательно относитесь к своим чувствам. Трудно даже представить, насколько Ваш путь к сегодняшнему спокойному сну был непрост, полон боли и преодолений. Да и сегодня остались следы тех времен - это непонятно откуда взявшееся чувство вины.
Когда размышляете, становится понятно, что муж своим распущенным поведением сам спровоцировал разрыв, а чувства кричат своё: я в чем-то виновата. Но в чём? Конечно, непросто разобраться с этим в переписке, но давайте попробуем взглянуть на ситуацию. Сегодня Вы ушли от мужа, который отсутствовал по ночам, свои доходы до дома не доносил, выпивал, унижал. И, без сомнения, за человека с такими проявлениями, вряд ли Вы вышли бы замуж. Наверняка, 14 лет назад муж проявлял себя совсем иначе. И именно с тем мужчиной Вы начинали строить семью, уповали на то, что радости и трудности будете проживать вдвоём, растить подаренного вам Богом сына. Это очень драгоценный опыт.
Но когда человек начинает менять своё поведение, у нас возникает резонный вопрос: «Как так?» Мы как будто замираем, когда встречаемся с наглостью, хамством, бесцеремонностью, всё ещё надеясь, что это недоразумение, что он просто ошибается, что вот-вот этот ужас пройдет, и вернётся тот мужчина. Такое ожидание часто длится годами, а надежда медленно, но верно тает. А затем наступает «точка невозврата», когда мы понимаем, что надежда закончилась. Но понимаем пока только головой.
Чувства живут по другим законам. Они не могут быстро «поменять своё мнение», им надо помочь. И первым шагом к этому может быть признание того, что тот мужчина, которого Вы любили 14 лет назад, исчез.
Причем исчез по своей собственной воле и это его беда. И с этой бедой может сделать что-то только он и опять только по своей воле. Очень часто без такого признания нам бывает трудно понять, что разрываем-то мы отношения именно с этим, сегодняшним человеком.
Возможно, и ощущение вины связано с тем, что чувствами Вы всё еще предстоите перед тем, которого любили 14 лет назад?
Не могу не отметить, что чувство вины, особенно неадекватное, это важный сигнал для человека. Корни вины могут находиться гораздо глубже, чем сегодняшняя ситуация. Разобраться с этим самостоятельно очень непросто, поэтому можно заручиться поддержкой грамотного, деликатного психолога. Постепенно научиться различать в себе адекватное и неадекватное чувство вины. И если оно появилось тогда, когда мы действительно провинились, у нас есть возможность искупить его, попросив прощения.
Хочется пожелать Вам и далее прислушиваться к своим чувствам, не игнорировать внутренние сигналы. Продолжать искать выход. Верю, что Вы найдёте его.
Архив всех вопросов можно найти здесь. Если вы не нашли интересующего вас вопроса, его всегда можно задать на нашем сайте.
На заставке фрагмент фото GabrielaP93
