На самоизоляции обострились отношения с мужем. Что делать?

Вопрос читателя:

Здравствуйте, батюшка! С началом карантина у нас с мужем ещё больше обострились отношения. Они никогда не были особо простыми. Мы венчаны, двое детей, но за неполные 8 лет прошли многое: запои мужа, он брал деньги, отложенные мной на всякий случай, без разрешения, и врал, что это не он. После я деньги стала просто прятать, крах его бизнеса, после чего он полгода не работал. У меня пропало к нему доверие и, наверное, уважение.

Раньше я в порыве ссоры могла сказать, что жалею о браке и хочу развестись, но когда успокаивалась, то жалела о своих словах, поскольку чувства остались и остаются до сих пор.

В самоизоляцию мы вошли в состоянии обостренных отношений. Этому предшествовал конфликт: я увидела в его телефоне переписку с сотрудницей. Там не было признаний, но он ей писал: Как ты, как дела, ты поела суп? и т.д. До этого он о ней периодически рассказывал в связи с проектами на работе. Я не выдержала и отправила эту переписку его маме. Он об этом узнал и ушёл на несколько дней из дома.

Я себя не оправдываю, повторись ситуация, я бы никогда не стала так делать. Когда он вернулся, признал, что перепил и был легкий флирт, который дальше не зашёл. После этого он поставил пароль на телефон, прячет его от меня и при этом периодически уходит разговаривать по телефону. Говорит, что по работе или с друзьями.

Мы ссоримся каждый день. Я часто плачу, хотя до этого никогда так не делала, просто слёзы текут сами собой. Теперь уже он говорит, что устал от претензий, предлагает развестись и говорит, что всё равно это через несколько месяцев случится. Я со своей стороны стараюсь быть более сдержанной и терпеливой, где-то промолчу, а он, мне кажется, наоборот, провоцирует меня на скандал, чтобы сказать, что так невозможно жить и чтобы я его выгнала и оказалась виновата в разводе.

Старший ребёнок после последней ссоры сказал: "Мама, папа неправ, что кричал и довёл тебя до слез, но я хочу жить и с папой, и с мамой". Ребенок с очень нестабильной нервной системой, частыми истериками и некоторыми особенностями в развитии. Я понимаю, что без папы он станет вообще неуправляемым и для него это будет чудовищная травма. Я читаю молебны, прошу сохранить семью и пережить этот период, но руки опускаются и не знаю, что делать.

Отвечает протоиерей Андрей Ефанов:

Божие на Вас благословение! Ситуация трудная, потому что, насколько я могу судить, во время самоизоляции обостряются ситуации во всех семьях и непросто даже тем, у которых самые благополучные отношения. Поэтому на время самоизоляции я Вам советую молиться Богу просто о помощи, постараться читать утренние и вечерние молитвы (хотя бы по одной) и решить для себя, что все фундаментальные решения Вы будете принимать после того, как закончится самоизоляция. Сейчас на Вас и так большая нагрузка, и увеличивать ее – это значит рисковать собственным здоровьем. Не надо.

Что можно сделать сейчас? Вообще убрать тему отношений с супругом из пространства переживаний. Сейчас не нужно выяснять ничего, но нужно просто организовать максимально спокойный быт, чтобы в нем каждому было хорошо. Можете попробовать с мужем договориться, как этот быт будет устроен: кто когда встает, кто как и где работает, кто занимается ребенком, готовкой, уборкой и т.п. так, чтобы у второго в день был как минимум час собственного личного времени не на дела, а на просто так. Этот час (примерно) критически важен, чтобы была возможность восстановить силы. Если получится, попробуйте жить по режиму дня и непременно включите в него физическую активность. Это может быть гимнастика, подвижные игры с ребенком, та же уборка – чем не фитнес?

Если муж не включится в обсуждение режима, оставьте его и поберегите свои нервы: Вы можете действовать только за себя и второго заставить что-либо делать невозможно. В таком случае Вы прописываете режим дня для себя и постарайтесь все же, чтобы в этом режиме каждый день было время на то, чтобы Вам восстанавливать свои силы. И полноценный сон, насколько это можно с детьми (смотря какой возраст).

С кем муж разговаривает, куда уходит и так далее – об этом Вы подумаете после карантина. Если начинается скандал, Вы в нем просто не участвуете, не поддерживаете тему, не отвечаете. Можете табличку себе сделать и показывать мужу: "Я не участвую в скандалах" или что-то такое. Можно добавить: "Давай сделаем жизнь на самоизоляции хотя бы спокойной". Смотрите сами, как и что, это просто идея.

Если нервно, попробуйте пить чай с какими-нибудь успокаивающими травами, если это не помешает кормлению. Если нельзя, когда плачете, просто побудьте спокойно сама с собой и постарайтесь расслабиться и успокоиться. Вы очень перегружены, Вы долгое время пытались решать то, что сверх Ваших сил, и нужно поберечь себя, ограничившись сейчас самыми повседневными вопросами, и немного разгрузить свою голову и нервную систему. Вопросы от Вам никуда не уйдут, не бойтесь. Но сейчас Вам нужно сохранить себя. Позаботьтесь об этом, хорошо?

Что касается детей, запомните раз и навсегда, что отношения с мужем – это Ваша ответственность и Ваше решение и не нужно перекладывать на детей. Только взрослые решают, как они будут жить, в каком угодно виде делать именно мнение ребенка – значит перекладывать на них Вашу взрослую ответственность. Я понимаю, что Вы любите детей, что сейчас Вам очень трудно и что, когда после самоизоляции (!) Вы с мужем будете решать, как жить, Вы будете учитывать интересы детей. Но учитывать их будете именно Вы, взрослые. И в этих обсуждениях не должно быть: "А сын сказал, что хочет жить и с тобой, и со мной". И так понятно, что детям лучше в полной семье.

И, когда потом (!) вы с мужем будете обсуждать, как быть, проговорите сразу, что, если вы расходитесь, вы не перестаете быть родителями. Хорошо, если порядок заботы о детях решите сами, а не через суд.

Но вполне возможно, что если сейчас Вы выйдете из пространства скандалов, если Вы себя на время самоизоляции избавите от необходимости здесь и сейчас решать, как быть с браком, ссоры улягутся и окажется, что вы оба можете хорошо сосуществовать вместе. Не ждите этого, но это тоже возможно. И дай Бог, чтобы так.

Помоги Вам Бог!


Архив всех вопросов можно найти здесь. Если вы не нашли интересующего вас вопроса, его всегда можно задать на нашем сайте.

Задать вопрос
Задать вопрос священнику

Вы хотите задать вопрос священнику? Для начала рекомендуем проверить, нет ли уже опубликованного ответа на аналогичный вопрос. Архив всех вопросов можно найти здесь. Если вы не нашли интересующего вас вопроса, задайте его через форму ниже. Обратите внимание: не все ответы публикуются на сайте. Если вы точно хотите получить ответ на свой вопрос, укажите е-mail – ответ придет вам на почту.

P.S. Священник, отвечающий вам в письме, может дать только общие рекомендации. Если вы хотите получить более подробный ответ по вашей личной ситуации, необходима личная встреча со священником.
Время ожидания ответа может быть различным в зависимости от сложности вопроса и загрузки отвечающих священников. Также в праздничные дни, дни особенной занятости священнослужителей (начало Великого поста, Страстная неделя, двунадесятые праздники и т.д.) ожидание ответа может занять более продолжительное время, чем обычно.

Если вы хотите оперативно читать новые ответы в нашей рубрике, подписывайтесь на Telegram-канал “Вопросы священнику”

Если вы хотите оперативно читать новые ответы в нашей рубрике, подписывайтесь на Telegram-канал “Вопросы священнику”

Если вы хотите оперативно читать новые ответы в нашей рубрике, подписывайтесь на Telegram-канал “Вопросы священнику”

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (6 голосов, средняя: 5,00 из 5)
Загрузка...
Поделиться:

    Загрузить ещё