
ТКАЧЕНКО Глеб, психолог
Психолог, психотерапевт, победитель всероссийского конкурса профессионального мастерства «Педагог-психолог России ― 2020» в специализированной номинации «Покорение вершин профессиональной культуры».
Образование: Калужский государственный университет им. К. Э. Циолковского. Диплом бакалавра, Психология (2018), диплом магистра, Психолого-педагогическое образование (2020).
Жена пьет каждый день. Что делать?
Когда ваша жена начинает ежедневно употреблять алкоголь, это вряд ли может не вызвать беспокойство и напряжение в отношениях. Алкогольная зависимость — сложная проблема, которая затрагивает не только физическое, но и эмоциональное состояние человека, а также его семью и друзей.
Обида на мать во взрослом возрасте у женщин
Обида на мать — одна из самых сложных и многослойных тем в психологии. Для многих женщин эта обида, как болезненная скрытая рана, может оставаться незамеченной и неосознанной в течение многих лет.
Почему я всем должна, а мне никто ничего не должен?
Жена в таких условиях ― одна с детьми и по дому в своих авитаминозах и депрессии ― тоже нуждается в поддержке. И вот общество говорит ей снова «ты должна», и муж тоже говорит. Только ей никто ничего не должен…
Жена дружит с мужчинами
Существует несколько возможных причин, по которым женщина может поддерживать дружеские отношения с мужчинами. Некоторые из них могут быть абсолютно безобидными и не иметь никакого подтекста. Однако важно понять, что стоит за ее дружбой с противоположным полом, чтобы адекватно оценить ситуацию.
Живу в коммуналке с конфликтными соседями
Мне 35, не женат, детей нет, вынужден жить в коммуналке с мамой и с соседями-хулиганами (алкоголиками) в одной квартире. У меня давно хроническая усталость из-за затянувшегося конфликта. Оптимальным вариантом будет разъезд с агрессивными соседями. Но решение нужно от четырех сторон (я и мама, сосед и соседка (сожители, комнаты в долях).
Не знаю, как отстоять личные границы на работе
Скажите, как правильно поступить с границами на работе в такой ситуации: наша уборщица не моет пол в моем кабинете. Если скажу заведующей, то это сочтут стукачеством. Сама уборщица и так знает, что не моет пол в моем кабинете.
Моя жена растолстела
Внезапные изменения в супруге, включая изменения веса, могут быть сложными для понимания и принятия. Важно помнить, что любовь и уважение должны быть основой любых отношений, и изменение массы тела не является исключением. И уж точно изменение массы тела не должно быть поводом перестать любить свою жену.
Боюсь водить автомобиль!
Я сейчас живу в области, и тут всё (магазины, больницы, развлечения) только на машине. Раньше я бегала везде пешком, но 2 года назад неудачно травмировала ноги.
Жена изменяет. Что делать мужу, если есть дети?
Как общаться с женой и детьми, если узнал об измене? Рекомендации психолога
Чем заменить бессмысленный скроллинг, когда устала
Вопрос читателя: Замечаю, что как устану — с головой ухожу в телефон. Могу опомниться после минут 5 бессмысленного скроллинга. Или просто каждые три минуты заглядываю в мессенджеры с ощущением важного дела, о котором забыла. Потом раздражаюсь на себя и стыдно перед ребенком, что малыш хочет внимания, а я «выключилась». Как бороться с этой вредной привычкой?…
Много лет ощущаю постоянную усталость
Около пяти лет ощущаю усталость. После пробуждения ото сна, в течение дня, вечером. Независимо от того, отпуск это на море, полноценный сон или хорошо проведенные выходные.
Не люблю детей. Почему?
Что стоит за нелюбовью к детям? И можно ли изменить свое отношение? Рекомендации психолога