Злюсь на близких. Как справляться?
Вопрос читателя: Я кричу на близких, когда злюсь. Например, встаю утром, у меня хорошее настроение и состояние. Выхожу к детям, вижу, что они уже два часа смотрят мультики, не умылись, не заправили постели, не разобрали посудомойку. Мне нужно им об этом напоминать. Начинаю злиться и грубо с ними разговаривать. Или недовольна каким-то действиями мужа, пытаюсь…
Как без страха принять старение?
Вопрос читателя: Здравствуйте! Мне почти 40 лет. Недавно осознала: боюсь, что молодость уходит. Прямо чувствую это уходящее сквозь пальцы время! Даже в прекрасные моменты своей жизни останавливаюсь и начинаю грустить о том, что это уходит и никогда не повторится. Как с достоинством и без страха смотреть в будущую старость? Ответ психолога: Здравствуйте! Вы проходите через…
Как разделить, где медицинская проблема, а где грех?
Вопрос читателя: Добрый день! У меня сейчас непростой период. У меня трое детей, живу в постоянной рутине, бытовые вопросы тяну на себе. Недавно врач поставил диагноз: тревожное расстройство и легкая депрессия. Назначил препараты. После приема у врача зашла в храм, подошла к батюшке побеседовать, рассказала о диагнозе и волнении по этому поводу. Священник сказал, что…
Как общаться с близкими, когда силы на исходе?
Вопрос читателя: Здравствуйте! Как общаться с близкими, когда силы на исходе и кажется, что готов всех убивать? Потому что даже когда устал, никто не снимает с тебя домашние обязанности (уложить детей, накормить семью ужином). Муж очень включен в бытовые дела дома, но бывают моменты, когда и он, и я устали смертельно и одновременно. Ответ психолога:…
Мама боится высоты. Как ей помочь?
Вопрос читателя: У моей мамы очень сильная фобия высоты. Она не может подходить к окнам в помещении на высоком этаже, ей кажется, что сейчас стена или оконная рама упадет, и она полетит вниз. Недавно была ситуация, когда папа с сестрой хотели выйти на открытый балкон на 15 этаже, посмотреть вид, она стала плакать и кричать…
Как преодолеть кризис среднего возраста?
Вопрос читателя: Добрый день! Мне 45 лет. Замужем около 20 лет, брак венчаный, детей нет. Нахожусь в глубоком личностном кризисе. За последние несколько месяцев осознала, что у нас дисфункциональная семья. Не могу понять, куда двигаться дальше, но ничего не делать уже тоже не могу. Хотела бы получить психологическую или психотерапевтическую помощь по отношениям в супружеской…
Дочь всех слушается, даже когда не надо. Что делать?
Вопрос читателя: Здравствуйте, уважаемый психолог! Недавно мы столкнулись с проблемой и, чтобы не допустить ее больше, просим Вас помочь! История произошла в воскресной школе на репетиции спектакля. Участники спектакля сидели в зале и выходили на сцену каждый в свой эпизод. Режиссер была на первом ряду и смотрела на сцену. Несколько девочек 11–12 лет позвали 6-летнюю…
Зять строго общается с внуком. Как быть?
Вопрос читателя: Здравствуйте. Нужен совет. Зять очень строго общается с внуком, внуку 6 лет. Когда беру внука к себе, мальчик ведет себя хорошо, слушается, у меня нет с ним проблем. В прошлую субботу, как почувствовала: узнала, что дочь поехала встречаться с подружками, а детей 6 и 1,8 лет оставила на зятя. Я написала зятю, что…
Разъехались с мужем, осталась с 2 детьми, алиментов нет. Как быть?
Вопрос читателя: Здравствуйте! К огромному моему сожалению, моя семейная жизнь не сложилась, и я до сих пор очень сильно переживаю из-за этого. В 24 года меня познакомили с одним молодым человеком с Украины, который собирался переезжать в Россию и поступать в семинарию. Узнала, что у него хорошая семья и старший брат священник, была уверена в…
Никак не можем закрыть кредиты, устала. Что делать?
Вопрос читателя: Здравствуйте! Мне 33 года, я замужем 5 лет, в декрете, сыну 3 года. На фоне материальных проблем в течение почти 3 лет я на грани нервного срыва, депрессии. Срываюсь на ребенка, и у меня, и у мужа накапливаются кредиты, приходится брать кредит новый, чтобы закрыть за текущий месяц. Я очень устала! Началось все…
Обида на подругу мешает дружбе. Что делать?
Вопрос читателя: Здравствуйте! Мне 21 год. Вопрос касается дружбы. Несколько лет назад я подружилась с одной девушкой. Мы были знакомы с 13 лет, но именно близко дружить стали лет в 18. Мы были очень близки друг другу. В какой-то момент я поняла, что растворяюсь в ней, чувствовала, что стала терять себя, но не придавала этому…
Как помочь сыну преодолеть страх выступлений?
Вопрос читателя: Сыну 18 лет. Пианист, собирается поступать в Воронежский институт искусств. Недавно признался, что при выходе на сцену (экзамен, концерт, конкурс) пальцы не слушаются, играет не по нотам, вот и результаты не такие высокие, как хотелось бы. Хотя он занимается музыкой с 7 лет и на сцене часто выступает. В разговоре выяснилось, что так…