Вопрос читателя:
Здравствуйте, батюшка! Мне 59 лет, не замужем, детей нет. Очень хотела иметь семью, но мужчина, который нравился, был женат, а свободного, которого смогла бы полюбить, не встретила. Много работала, заботилась о родителях, помогала. Родить ребенка одна не решилась. Как вырастить одной? Знаю, как многие осуждают женщин без семьи и детей. Так сложилась моя жизнь. Сейчас родителей нет, я одна, очень страдаю от одиночества. Новое испытание: заболела. Очень боюсь идти к врачу. Боюсь, обнаружат неизлечимую болезнь, боюсь услышать диагноз и остаться один на один с болезнью. У всех своя жизнь, проблемы, своя семья. Я никому не нужна. Сейчас я только плачу и трясусь от страха. Уныние — страшный грех. Читаю молитвы, акафист, ездила в Дивеево, причастилась. На работе меня считают сильным человеком, а на самом деле нет. Может, все не так плохо, но нет сил преодолеть страх. Простите меня за мою откровенность. Ищу хоть у кого-то поддержки.
Светлана
Ответ священника:
Бог Вас да благословит, дорогая Светлана!
Думаю, что у Вас не уныние сейчас, а вполне естественный, нормальный страх. Вы совершенно оправданно боитесь, что можете столкнуться с проблемой, которая будет выше Ваших сил. Как тут не бояться? Практически невозможно. Никто, даже те, у кого есть прочная опора в лице мужа, родителей, детей, друзей, большой финансовой «подушки», не будет спокоен, когда есть вариант, что он тяжело заболел, потому что это и правда страшно. Что уж говорить о человеке, которому предстоит нести эту ношу в одиночку? Так что все, что называется, в рамках нормы.
Я сейчас сам изучаю курс о страхах, который приготовили наши коллеги. Он мне правда нравится, поэтому даю ссылку, вдруг и Вам тоже пригодится: Как бороться со своими страхами.
Также о страхах у нас есть следующие материалы:
И Вы, дорогая Светлана, в ситуации страха действуете совершенно правильно: поняв, что одной не справиться, Вы начали искать утешения и поддержки. Это естественно и нормально. Человек не может и не должен все тяготы жизни нести один. «Носите бремена друг друга, и таким образом исполните закон Христов», — писал апостол Павел в Послании к Галатам (6:2). А закон Христов — это быть между собой в любви. И когда у кого-то нет сил справляться с трудностями жизни, он может другим людям дать возможность проявить ту самую христианскую любовь, без которой мы и христианами-то не являемся.
Вы хорошо сделали, что поехали в Дивеево и причастились. Слава Богу! Начните молиться утром и вечером (есть утреннее и вечернее правило), в воскресенье участвовать в Литургии, не реже раза в месяц исповедоваться и причащаться. Обязательно расскажите священнику на исповеди о Вашей ситуации: он и утешит, и помолится. Это очень важно.
Постарайтесь преодолеть свою изоляцию. Конечно, Вы не будете всем подряд рассказывать о Ваших диагнозах и даже просто о том, что болеете и надо к врачу. Но должны быть какие-то люди, хотя бы один, с кем Вы сможете поделиться этим, позвонить или написать и сказать: «Мне вот-вот на прием. Очень страшно!», — и человек Вас поддержит, приедет, обнимет, может быть, с Вами сходит к врачу. Подумайте, может быть, кто-то есть в окружении? Родственники, подруги?
Если есть, не стесняйтесь. Болеть — не стыдно, бояться — нормально, просить поддержки — естественно!
Если таких действительно нет, перед приемом просите Бога и Матерь Божию быть с Вами. Вы можете их просить и если у Вас есть поддержка, потому что упование на Бога — это вообще самое первое, к чему надо прибегать. Самое первое! Пожалуйста, не забывайте об этом.
Если Вы сейчас оказались в социальной изоляции, не отчаивайтесь. Давайте подумаем, где Вы можете найти поддержку. Про храм я уже сказал. Может быть, при храме есть какое-то сообщество людей, благотворительная организация и т.п. Если есть силы, Вы можете включиться в их деятельность, если нет, возможно, Вы можете попросить поддержки у них.
В сети наверняка есть сообщества людей, которые поддерживают друг друга в болезнях. Посмотрите, поищите.
Совершенно точно Вы можете обратиться к психологу, в том числе по горячей линии, и поговорить. Если есть возможности — обеспечьте себе психологическое сопровождение перед тем, как пойти к врачу, и потом, когда Вам будет озвучен диагноз. Это важно.
Попробуйте, если получится, подойти к медицине с любопытством. Вот у Вас есть тело, это очень слаженный, просто чудесным образом слаженный механизм. В нем, как и в любом механизме, возможны поломки, потому что механизм изнашивается и в результате внешних воздействий. К сожалению. И, к сожалению, такие поломки в организме сопровождаются болью, частичной потерей самостоятельности и так далее. Это жизнь, так бывает. И, с одной стороны, если возможности медицины, чтобы восстановить поломку, а с другой, болезнь часто может быть поводом задуматься о каких-то очень важных вещах. Например, наконец-то почувствовать свою слабость, понять, что Вам нужны опоры, увидеть, на кого Вы можете опереться, завести новые знакомства, новые социальные связи. Сейчас помогут Вам, потом кому-то поможете Вы — и так запуститься цепочка добра.
Что еще Вам поможет сейчас? Не загадывать на слишком дальнюю перспективу. Сейчас Вам не нужно продумывать весь план лечения, все усилия, все расходы. Действуйте по шагам. Первый шаг — записаться к врачу. Следующий — как-то поощрить себя за это (самое элементарное — купите себе что-нибудь вкусное, небольшое, но пусть это будет как поощрение). Дальше — сходить к врачу, не постесняться задать ему все вопросы. Дальше — пережить и обдумать то, что Вам скажут, но сразу после видите — снова себя как-то поощрить за то, что Вы, умница, все-таки сходили, хотя и было страшно. И так идите шаг за шагом, постепенно.
Бог в помощь!
