Жена хочет развестись, а я нет. Что делать?
По своему опыту работы с подобными запросами могу сказать, что многие мужчины начинают предпринимать хоть какие-то попытки наладить отношения лишь тогда, когда женщина уже приняла окончательное решение о разводе.
Поэтому первая и главная рекомендация для мужчин: не доводить до этой точки, а начинать решать проблемы заранее, по мере их возникновения.

психолог, психотерапевт
Но ситуации бывают разными, поэтому давайте разберемся, что можно порекомендовать, если жена хочет разводиться.
- Самое очевидное — выяснить причины.
Просто так люди не разводятся. Иногда эта причина очевидная, вроде измены супруга или иной ситуации, после которой совместная жизнь представляется маловероятной.
Но бывает и так, что жена долгие годы живет в ожидании каких-либо изменений в муже или в семье, а они все не наступают. И она отчаивается, устает ждать.
Бывает, что груз накопленных обид и неразрешенных конфликтов столь велик, что разгрести его не предоставляется жене возможным.
Случается, что жизненные цели супругов диаметрально расходятся ― вроде желания иметь многодетную семью у одного и полного отсутствия желания иметь детей у другого.
Это может прозвучать странно, но зачастую мужчина на сеансе не может объяснить, почему его жена хочет развестись. Ведь все нормально: я зарабатываю, не бью, пью только по пятницам и в целом нормальный мужик. Чтобы наладить диалог, семейные пары могут прибегнуть к помощи медиатора — специалиста, который помогает людям поговорить между собой, выступая регулятором их диалога.

- Если причины выявлены, то мужчине следует принять решение: готов ли он меняться так, чтобы сохранить эти отношения.
Ведь ситуации бывают разные. Если, например, мужчина не закрывает тюбик с зубной пастой и носки разбрасывает по дому, то это одно. А если женщине не нравится, что он в церковь ходит по воскресеньям, то это совсем другое. Потому что от некоторых аспектов своей жизни мужчина может быть готов отказаться, а другие для него слишком важны, чтобы в угоду жене с ними прощаться.
Причем далеко не всегда это что-то хорошее и праведное. Например, мужчина может держаться за свой алкоголизм, который он таковым не считает: он же только пиво пьет по вечерам, да и то всего пару банок.
Если в ходе сеанса выясняется, что мужчина по какой-либо причине наотрез отказывается меняться ради сохранения отношений, то что тут поделаешь.
- Иногда есть возможность найти компромисс.
Когда оба человека идут на уступки, в чем-то теряя, но при этом обретая возможность продолжать совместную жизнь. Далеко не всегда это решение оправдано, но бывают случаи, когда именно компромисс помогает людям услышать друг друга и хоть в какой-то степени пойти друг другу навстречу.
Важно, чтобы этот компромисс не был «односторонним», по типу «она хотела собаку, а я нет, мы пошли на компромисс и завели собаку». Чувства и желания каждого заслуживают равного уважения и внимания.
Но само собой, далеко не в каждой ситуации эти компромиссы возможны, как, например, в случае с мужчиной, который изменяет.

- Если речь идет о большом количестве неразрешенных конфликтов, то иногда момент, когда жена заявляет о разводе, становится переломной точкой в отношениях.
Если оба согласны работать над психологическим благополучием своего брака, то есть возможность не только сохранить семью, но и укрепить ее.
Ведь иногда слова жены о том, что она хочет разводиться, — это последняя попытка докричаться. И если получается, то многое можно исправить, наладить, а где-то и выстроить заново.
- Случается и такое, что у мужа или жены есть собственные психологические проблемы, которые мешают жить в браке.
В таком случае необходима личная работа с психологом для решения этих проблем.
Такими проблемами может быть немотивированная агрессия мужа, эмоциональная холодность жены, проблемы сексуального характера и многое другое. Если мужчина решит те проблемы, из-за которых жене было с ним плохо, то есть большой шанс сохранить брак.
Но так же это справедливо и по отношению к жене, которой тоже нередко надо проработать какие-либо свои травмы, из-за которых она реагирует на своего супруга болезненно, агрессивно или холодно.

- К сожалению, бывает и так, что жена просто разлюбила мужа и не видит с ним дальнейшего будущего, что бы он в себе ни менял.
В таком случае психологическая работа ведется для принятия ситуации. Мужчине следует пережить горе расставания, отпустить обиды, вернуть себе свои ожидания и эмоциональные инвестиции — эмоции, которые он вкладывал в отношения в надежде, что в будущем они принесут семейное счастье.
Для всего этого в психологии есть свои методы, которые зависят от конкретного подхода.
В завершение хочется сказать, что развод — это крайняя мера. Но иногда ситуация складывается таким образом, что жить дальше с этим человеком не представляется возможным. Ведь брак — это в первую очередь про любовь. И прожить всю жизнь с человеком, с которым этой любви нет, вряд ли более здорово и правильно, чем попытаться начать все заново. Во всяком случае, я знаю довольно много случаев, где именно после развода человек наконец обретал семейное счастье.
Брак — это всегда про двух людей. И если в сохранении брака заинтересован лишь один из них, то сохранить его, скорее всего, не удастся.
10 лет в браке, жена просит развод, строго увещевал — но тщетно. Что делать?
Жена просит развод, мы венчаны. 10 лет вместе, было многое. Изначально пошло все не так, как хотелось бы. Когда она зачала первого сына, появились страхи, истерики, угрозы беременности, вскоре я заболел онкологией.
Читать далееОбманываю жену, она хочет развода, а я ее люблю. Что делать?
Я ее очень люблю и не хочу развода, стараюсь ей не врать — и все равно где-то обману. Она обвиняет меня, что я виноват во всем.
Читать далееНадо ли исповедовать грех, если развод инициировала жена?
Муж был в браке, но не венчанном. Причина развода — разлюбила жена, ее инициатива была развестись.
Читать далееПостоянно ссоримся. Правильнее терпеть или развестись?
Живу в браке 25 лет, но не очень хорошо: с мужем ругаемся до сих пор, нет в семье тишины. У нас двое детей — сын и дочь. Вижу, как они мучаются от наших ссор. Причины всегда разные, можно сказать, что за всю жизнь не было и дня, чтобы не ссорились. Он не плохой, я тоже, порознь мы спокойные, а вместе — сразу ссоры.
Читать далее
