Как справиться с очень сильным переутомлением из-за алкоголизма родственников?

Вопрос читателя: Здравствуйте! Пожалуйста посоветуйте, как справиться с очень сильным переутомлением. Муж и сын пьют, работаю фактически я одна и дома и на работе. С Божией помощью, стараюсь приобщить и их к работе. Как отдохнуть психологически? Я не умею...

Ушла от мужа, но чувствую свою вину. Как с этим справиться?

Ушла от мужа, прожили вместе 14 лет. Причина - постоянное отсутствие мужа по ночам, якобы зарабатывал деньги - денег нет, просил даже на сигареты, злоупотреблял спиртным, что мне с сыном страшно становилось (унижал), при этом за неуплату арендной платы нас...