Погибаю. Как выбраться?

Вопрос читателя: 

Помогите выпутаться! Не знаю, с чего и начать, чувствую, что погибаю. Думаю только о себе и своем состоянии, не могу сконцентрироваться на другом, за день только ем и сплю, а если общаюсь с кем-то, то излучаю один негатив… Меня одолели гордыня и уныние.
Не хочу больше так жить, но живу. С каждым днем все невыносимее. Искренне обратиться к Богу тоже не получается.

Елена

Отвечает протоиерей Андрей Ефанов: 

Efanov-smallЗдравствуйте, уважаемая Елена! Просите Бога о помощи. Не сердцем, так разумом понимая, что Он — основная надежда. Церковные средства, как священник, могу посоветовать такие — регулярная исповедь, Причащение Святых Христовых Таин, внимательно вместе со священником, к которому Вы будете приходить на исповедь регулярно, следить за своим состоянием. Сами себе диагнозы духовные не ставьте — можете ошибиться. Не отчаивайтесь и действуйте. Читайте утренние и вечерние молитвы, регулярно участвуйте в церковных службах.

Попробуйте обратиться также к психологу. Если у Вас депрессия, тогда не нужно чуждаться медицинской помощи, которая поможет Вам скорее и успешнее справиться со своим состоянием.

Не думайте, что Вы не справитесь: с Божией помощью, справитесь. Не принимайте мысли, что Вас никто не поймет — непременно поймут и придут на помощь. Если чувствуете, что от Вас только негатив, так и скажите близким — не хочу, но по-другому сейчас не могу, помоги мне выбраться или хотя бы не обращай внимание. Занимайтесь собой, не опускайте руки. Очень верю, что у Вас получится. Только делайте и не останавливайтесь!

В качестве рекомендации могу посоветовать обратиться за помощью в Центр кризисной психологии при храме Воскресения Христова на Семеновской (Москва). Этот старейший Центр кризисной психологии создан по благословению Патриарха Алексия II. Здесь служат высокопрофессиональные православные психологи, которые помогли уже тысячам людей.
Помощь оказывается взрослым и детям,  членам любых религиозных конфессий, маловерующим, сомневающимся и атеистам.
Если у Вас тяжелое материальное положение, то это ни в коем случае не должно Вас останавливать в получении психологической помощи в Центре.  Пожертвования центру определяются только вашими возможностями и благодарностью. Оказание помощи в Центре никак не связано с суммой пожертвования (или его полного отсутствия) .

Живущим вне Москвы доступны консультации руководителя центра кризисного психолога Михаила Хасьминского по скайпу.  Подробнее о центре и о том, как записать на прием к психологу смотрите здесь

Также, если пока вы не готовы пока к личному общению с психологом, но все же хотели бы получить психологическую помощь, рекомендую ознакомиться с групппой сайтов «Пережить,ру»: Интернет-МЧС: 12 полезных сайтов для всех, кому тяжело.

 

Архив всех вопросов можно найти здесь. Если вы не нашли интересующего вас вопроса, его всегда можно задать на нашем сайте.


Фото Sad Girl

УжасноПлохоСреднеХорошоОтлично (13 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...

Комментарии

  • Ольга
    Апрель 26, 2018 22:09

    Андрей. Нельзя сдаваться. У меня тоже безвыходная ситуация. Долгов….Как говорит мама, до смерти буду отдавать. И в целом пустая бессмысленная жизнь…Ни семьи, ни своего жилья…А мне уже 34 года. Потерялась немного. И только недавно я поняла, что именно долги пока и держат меня здесь, на Земле. И потому мне и Дана Богом (путем моей гордыни, глупости) эта ситуация. РОдные любят, волнуются. Постепенно расшевелила этот неподъемным камень…и потиху несу в гору…каждый день. И скоро смогу сказать: я свободна. НО у меня будет этот опыт, борьбы. А я всегда была трусом. Стала сильнее. И увидела, как прекрасна жизнь. И какие люди меня окружают…И самые лучшие — это родные. И за всю жизнь мне Бог посылал столько добрых посторонних людей. Рука помощи была на каждом шагу. Почему? вернее, за что? НЕ знаю. Добра в мир я не отдаю…И сейчас осознала, что жизни моей не хватит, вернуть в мир все то ДОбро, что люди отдали мне. Вам кажется, что все, конец…У меня каждая неделя, каждый день-как на эшафот. И это нужно пережить. Просто нужно. Боритесь. Жизнь-то на Земле только одна. И она в своей непонятности реально прекрасна.

  • Андрей
    Январь 31, 2017 11:52

    Умираю. Сгнила душа.в долгах. Простите все за то что сдался.

    • Владимир Гурболиков
      Январь 31, 2017 13:22

      Не нужно сдаваться! Если доверитесь Богу, все решится. А если мысли лезут нехорошие относительно себя, то вот сюда обязательно обратитесь:bhttp://www.pobedish.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.