Вопрос читателя:
Как перестать заниматься рукоблудием и смотреть порнографические фильмы в интернете? Борюсь с этим уже лет 7. Срываюсь, регулярно исповедую эти грехи, причащаюсь, тем не менее, срывы за срывами происходят. Мне 27 лет. Заняться нечем. Я не работаю, получаю пенсию по инвалидности. К сожалению, с группой не везде берут работать. У меня нервное заболевание, а так работать могу. Проживаю с родителями. Прошу за меня помолиться и дать хоть какой-нибудь совет. С чего в самую первую очередь начать? Я даже платные курсы покупал в интернете по борьбе с порно зависимостью и онанизмом — ничего не помогает. Буду рад, если поможете.
Виктор
Ответ священника:
Дорогой Виктор, Бог Вас да благословит! Помолимся!
Вы знаете, у нас на сайте есть несколько ответов, можно найти по слову «рукоблудие» в поисковой строке:
- Что греховного в рукоблудии и все-таки как с ним справиться?
- Каюсь в рукоблудии — но бороться не получается. Как быть?
- Как избавиться от рукоблудия?
Мне даже нечего к ним добавить, потому что, как кажется, все, что можно было по этой теме сказать, мы с моими собратьями-священниками сказали.
Дальше все упирается в Ваш личный путь — Ваше покаяние на исповеди, Ваши занятия спортом, Ваш подвиг воздержания, пока нет семьи.
И еще важно, каков в Вашей жизни общий уровень тревожности и в какие моменты Вы занимаетесь рукоблудием. Вы упомянули инвалидность, связанную с нервным заболеванием, и вот тут очень важно учитывать Ваш общий эмоциональный фон и то, как Ваше основное заболевание на него влияет и как Вы с этим эмоциональным фоном справляетесь.
Бывает, что в ситуациях сильного нервного напряжения и отсутствия какой-то внутренней дисциплины рукоблудие — это просто банальный способ снять напряжение дня. При том, что на то же самое могут работать и более здоровые и приемлемые вещи — спорт, ванна, спокойное чтение, занятие каким-то ремеслом мужским, прогулка и так далее.
Думаю, Вам можно последить, в какие моменты Вы занимаетесь онанизмом или, если удалось сдержаться, в какие моменты потянуло им позаниматься, и далее проанализировать закономерности: я нервничаю — и меня туда тянет, мне скучно — и меня туда тянет и так далее. А затем надо подумать, как можно того же успокоения достичь иным способом.
Например, если Вам скучно, может быть, можно как-то разнообразить свою жизнь, чтобы внутри было много впечатлений? А если Вы нервничаете, то принять таблетку (если врач так прописал) или проанализировать, из-за чего Вы нервничаете и есть ли реальный повод для сильного беспокойства? В моменты нервов помогает молитва, спорт (упражнения, которые для Вас доступны, например, отжимания или что-то попроще, но затратное для сил), уборка, прогулка/быстрая ходьба.
На порно Вам надо какой-то запрет поставить в телефоне или на компьютере. И, опять же, придумать, чем заменить просмотр порно, какая потребность стоит за тем, что Вы открываете очередной ролик 18+… И далее расписать для себя, как иначе можно эту потребность удовлетворить.
Может быть, Вам элементарно человеческой близости не хватает или какого-то насыщенного эмоциями досуга. И тут надо подумать, с кем Вы общаетесь, с кем могли бы общаться, разговаривать, чем Вы можете быть интересны и полезны людям, что Вам внутренне наполняет — и этим заняться.
Вы пишете, что не работаете. Все же советую Вам посмотреть, какие виды полезной деятельности Вам доступны, и заняться ими. Может быть, пройти обучение полноценное (колледж, например, училище), может, окончить курсы, быть может, пойти помогать кому-то и так постепенно если не стать специалистом, то хотя бы время свое тратить не впустую, а на реальное дело. Когда у мужчины есть дело, когда он видит результаты своего труда, он совсем иначе себя воспринимает, мир, иначе себя чувствует. Дело может быть волонтерским, бесплатным. Со временем, вполне возможно, Вы во что-то «втянитесь» — и тогда уже будете приносить домой не только пенсию, но и заработок.
Бог в помощь!
