Вопрос читателя:
Здравствуйте. Во время поста христианин должен больше молиться, чаще посещать богослужения, меньше предаваться развлечениям, читать духовную литературу. Но после поста это не значит, что всё перечисленное нужно делать меньше или вовсе не делать. Подскажите, на какие нормы опираться в непостное время, чтобы не растерять духовные плоды, приобретённые во время поста?
Анастасия
Ответ священника:
Христос Воскресе!
Многие люди после окончания поста боятся, что всё, чего они достигли, быстро пропадёт. Это нормальное и правильное беспокойство. Пост не должен быть коротким рывком, после которого наступает полный отдых. Его цель — изменить привычную жизнь, добавить в неё новые полезные духовные навыки.
Важно в начале поста настраивать себя на то, что конкретный грех, с которым ты собрался бороться, в процессе поста не будет на время отложен, а с ним будет покончено навсегда. Глупо, к примеру, бросать курить только на время Великого поста, а после ночного Пасхального богослужения закуривать вновь.
Время поста — это время накопления внутренних сил. А время после поста — время их использования. Не нужно держать теплоту только в себе. Её следует направлять на конкретные дела: помогать ближним, проявлять терпение в семье и на работе, делать добро. Чем больше человек отдаёт другим то, что приобрёл в посте, тем больше радости и помощи от Бога он получает.
После поста не следует полностью возвращаться к расслабленному состоянию. У каждого христианина есть свой обязательный минимум молитв — обычно это утренние и вечерние молитвы по молитвослову. Этот минимум нельзя отменять ни в какие дни. Что можно сделать: убрать дополнительные молитвы, которые были добавлены в пост, — например, Псалтирь, каноны. Но основа — утреннее и вечернее правило — должна оставаться.
Нужно выбрать такой объём молитв, который можно выполнять каждый день без надрыва, но и без лени. Лучше меньше, но регулярно, чем много и с перерывами.
В православном календаре почти весь год сохраняются постные дни — среда и пятница. Если их соблюдать, это помогает душе не расслабляться. Кроме того, сам пост учит человека знать меру в еде. В непостное время не нужно набрасываться на скоромную пищу и объедаться. Радость от вкусной еды — это хорошо, но она не должна превращаться в жадность или привычку есть без меры. Если человек во время поста привык обходиться малым и благодарить Бога за простую пищу, эту привычку стоит сохранить и после.
В духовной жизни нельзя остановиться. Если человек не движется вперёд, он постепенно откатывается назад. Важно начать использовать обретённую внутреннюю силу для добрых дел вокруг себя. Только так человек умножает то, что получил от Бога, и духовная жизнь становится не временным подвигом, а обычным, естественным состоянием.
Божьей помощи Вам!
