Фото red line highway

Что делать, если родители разводятся?

Вопрос читателя: 

Мои родители решили развестись. Я до последнего надеялась, что этого не случится. Но они уже подали заявление на развод.

Наташа

Ответ психолога:

На вопрос отвечает христианский психолог - консультант Лазарев Максим Анатольевич

Ужасно, когда родители разводятся. Чувствуешь, что привычный мир рушится, а дальше чернота, неизвестность. Ощущение, что надо выбрать чью-то сторону. Развод родителей – это то самое событие, которое делит жизнь на «до» и «после».

Вообще семью можно сравнить с системой, в которой есть определенные связи. «Муж-жена», «отец-сын», «бабушка-внучка». Часто мы забываем, что мама и папа не всегда только мама и папа – они еще и муж с женой. Два взрослых человека со своими отношениями, чувствами, интересами. Разводятся муж и жена. Вашими родителями они при этом быть не перестают – это очень важно помнить.

Обычно развод – самая крайняя мера, к которой прибегают супруги. К нему не приходят ни с того ни с сего, он зреет довольно долго и, когда запускается сам процесс, уже редко можно что-то изменить. Если родители действительно хотели сохранить семью, они перепробовали все, что можно – разговоры, письма друг другу, семейные советы, встречи со священником, психологом и т.д. Если вас держат в курсе этих дел убедитесь, что они ничего не забыли и попробовали наладить отношения всеми доступными способами. А если они забыли сделать что-то из вышеперечисленного – напомните им об этой возможности.

Сложно, а порой и вовсе невозможно, сказать, кто виноват в разводе. Да и не всегда это нужно.
Главное понимать, что ничьей другой вины здесь нет. Это дело двух взрослых людей. Вам обязательно надо помнить о том, что именно они приняли это решение и ни в коем случае не винить себя.

Иногда случается так, что один или оба родителя пытаются «привлечь» на свою сторону ребенка. Это может быть расчет или эмоциональная, спонтанная реакция. Ведь порой бывает так, что взрослые обижаются один на другого и им, как детям, хочется как можно сильнее друг другу досадить. Иногда, если обида слишком затуманивает разум, в ход идут любые средства, в том числе и попытки манипулировать ребенком. Один родитель может говорить гадости про другого, указывать на недостатки, напоминать о том, как тот что-то не разрешал вам. Ни в коем случае не поддавайтесь провокациям! Это только голос глубокой обиды и ничего больше. Вспомните все хорошее, что было у вас с мамой и папой – вместе и отдельно с каждым. Старайтесь не обсуждать никого в его отсутствии.

А еще иногда кажется, что если вы встанете на чью-то сторону, то станет легче. Это не так, хотя порой заметно не сразу. Спустя какое-то время вы можете начать скучать по «враждующей» стороне, винить себя за то, что встали на эту позицию, раскаиваться. Извиниться будет сложнее, чем просто не занимать обвинительную позицию в отношении одного из родителей.

Часто развод сопровождается ссорами. Больно, неприятно, тяжело смотреть на то, как два любимых тобой человека выясняют отношения. Насколько возможно – постарайтесь оградить себя от этого: попросите родителей не выяснять отношения в вашем присутствии. Если до них не достучаться – сами уходите на время. Они не роботы и не всегда могут сдержать свои чувства. Помните – они ссорятся не из-за вас, а из-за того, что происходит в их отношениях.

Если вы уже не совсем ребенок, вероятнее всего вам придется выбирать, с кем жить. Это очень непростое решение. Не принимайте его на эмоциях, взвесьте все плюсы и минусы, дайте себе время на трезвую оценку всего происходящего.

Самое важное в этой ужасной ситуации - сохранить себя и отношение к маме и папе. Расскажите им о том, что чувствуете. Вы наверняка очень любите своих родителей. И им обоим нужна ваша любовь, также, как и вам их. Дайте им понять, что вам ужасно больно и грустно от их развода, но любить меньше от этого вы их не стали.

Итак, если резюмировать ответы на вопрос «Что делать?» вот, что можно выделить:
· Помните, что после развода мама и папа так и останутся вашими мамой и папой.

· Убедитесь, что для сохранения брака было сделано все. Уточните, пробовали ли они прийти к каким-то компромиссным решениям, советовались ли они с семьей, обращались ли за духовной поддержкой к священнику, ходили ли на встречи с психологом?

· Помните, что вы не виноваты в разводе!

· Не занимайте чью-то позицию. Старайтесь не обсуждать маму или папу в их отсутствии.

· Поделитесь с родителями тем, какие чувства вы испытываете – как вам тяжело от того, что они разводятся.

· Любите маму и папу.

 

На заставке фрагмент фото red line highway

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (11 голосов, средняя: 5,00 из 5)
Загрузка...
18 мая 2017
Поделиться:

  • Максим
    Максим 5 месяцев назадОтветить

    я Максим,мне 10.Сегодня ко мне подошла мама и сказала что они с папой будут разводится и спросила у меня с кем я буду оставаться.Я в начале подумал что она это не всерьёз,а потом вспомнил как они часто ругаются на эту тему.Подскожите пожалуйста что мне делать.

    • Редакция
      Редакция 5 месяцев назадОтветить

      Дорогой Максим, к сожалению, ты ничего не сможешь сделать с их решением. Очень и очень печально, что так получилось. Но тебе надо решать, как общаться с родителями дальше. Доверительные ли у тебя отношения с родителями? Постарайся поговорить с ними о том, что ты чувствуешь. Прежде, чем принимать какое-то решение, надо многое обсудить и обдумать. Кто из родителей где будет жить, если они разъедутся? Где твоя школа? планируешь ли ты учиться в ней и дальше или хочешь ее менять? Где и как работают твои родители? У кого больше свободного времени? Возможен ли вариант, когда в будние дни ты живешь у одного родителя, а в каникулы и часть выходных - у другого? Вариантов может быть множество - тут не стоит спешить. Надо попросить родителей обдумать и обсудить их с тобой.
      И главное, помни, когда будет совсем грустно - ты всегда можешь обратиться к Богу с молитвой. Просто своими словами: Господи помоги и утешь! И станет легче.

  • Ева
    Ева 9 месяцев назадОтветить

    Я Ева. Мне 10 лет. Сегодня подслушала рассговор родителей. Он был такой:
    Мама: Я устала это терпеть!
    Папа: Ира, ты уверенна на такой серъёзный шаг?Успокойся, может быть это пройдёт...
    Мама: Это начало дозревать давно.
    Я сразу поняла, что они говорят о разводе. Так как, родители перестали рассговаривать и очень часто ссорились. Подскажите, пожалуйста, что мне делать в таком случае? Я сегодня ели перестала плакать, и то сейчас слёзы наворачиваются на глаза!????

    • Редакция
      Редакция 9 месяцев назадОтветить

      Дорогая Ева! Очень тебе сочувствуем. Попробуй для начала поговорить с родителями, объясни им, что ты чувствуешь: что тебе страшно, когда они ругаются, страшно, от того, что ты не знаешь, что будет дальше...
      Еще, если в школе есть психолог, который вызывает у тебя доверие - ты можешь поговорить с ним. Или с кем-то из близких тебе взрослых.

  • Алла
    Алла 1 год назадОтветить

    Здравствуйте.Впервые пишу о подобном..и как-то дико что-ли..Мне 16 лет.Родители прожили вместе 17,сложной была вся их семейная жизнь, конечно же в это всё была втянута и я.Отношения с мамой всегда были более тёплыми,она всегда была моим другом и поддержкой,с папой же всё сложнее(просто меньше времени уделял,потому и меньше доверия). Сейчас они разводятся,мне же, соответственно, приходится поддерживать маму,но и папу я бросать не хочу... Иначе говоря,мне бы хотелось помочь маме расстаться с папой,но при этом сохранить нормальные отношения с папой...Как мне это сделать?Мне очень тяжело...Порой мне приходится говорить об отце хуже,чем есть на самом деле... Подскажите пожалуйста..

    • Редакция
      Редакция 1 год назадОтветить

      Дорогая Алла, это, конечно, очень трудный период. И так жаль, что в итоге так все вышло. Хорошо, что у вас с мамой такие добрые отношения. Действительно, правильно ее поддержать в такую трудную минуту. Но поддержать просто добрым словом, комплиментом, помощью по дому, приятным сюрпризом... А вмешиваться в их отношения совершенно точно не стоит. Тут надо четко дать понять им обоим, что обсуждать одного из них за спиной у друго вы никогда не будете. Это трудно, родители даже неосознанно могут скатываться в разговорах на эту тему. Но их отношения между собой - это их отношения. А вам надо сохранить ваши отношения с каждым из них. И да, вы правы в своем стремлении не потерять связь с отцом. Бывает так, что близость и доверие возникают с годами.

  • Shahida
    Shahida 1 год назадОтветить

    Здравствуйте! Меня зовут Шахида. Мне 16. И мои родители решили разводиться но я не знаю с кем я должна остаться потому что если я выбираю маму, папа со мной не хочет общаться ? и я решила покончить собой ведь они меня не слушают и не понимают как я их люблю ?

    • Редакция
      Редакция 1 год назадОтветить

      Дорогая Шахида, подумай еще раз над тем, что ты написала. У тебя есть твоя жизнь, которая только начинается. Тебе уже 16 лет, еще 2 года - и ты совершеннолетний человек. Да ты уже взрослый человек. Твоя жизнь может стать прекрасной, наполненной интересными событиями, людьми. Все впереди и все в твоих руках.
      Конечно, очень больно, если родители так тобой манипулируют. Но почему твоя жизнь должна быть испорчена из-за глупости родителей и их проблем? Живи своей жизнью, наполняй ее смыслами - учебой, дружбой, любовью. А родителям просто надо дать время разобраться со своими переживаниями и проблемами. То, что они сейчас говорят, они говорят на эмоциях. Пройдет время и они пожалеют об этом.
      А остаться надо с тем, кто сейчас в состоянии обеспечить тебе хотя бы какую-то минимальную заботу.

  • Валерия
    Валерия 1 год назадОтветить

    Здравствуйте! Меня зовут Валерия мне 12 лет. Моя мама хочет развестись из-за того что по её мнению папа её не уважает. Когда они ссорились я это видела и как психолог вы понимаете что это очень сильно влияет на детскую психику. Насчёт этого родители мне не верят. Если честно то я считаю что они должны были бы извиниться за то что это происходило когда я была рядом, но извинений я видимо так и не дождусь не от папы не от мамы. Когда их ор и крики дошли до максимума я взяла вещи вышла из дома... За мной пошёл только папа и мы поговорили но это меня не успокоила а только взбесило. Я пошла обратно домой где я увидела маму стоящую на балконе выбирающую билеты на самолёт... Мы также поговорили и она сказала что могу идти искать папу если хочу. Я взяла вещи пошла, мама спросила куда я, я ответила что к папе, мама спиховала и сказала чтобы я шла куда хочу, я так и сделала. Потом всё таки нашла папу и уговорила прийти его домой. После этого все легли спать как не в чём не бывало, но я до сих пор читаю сайты о том как же быть дальше. Помогите пожалуйста мне ответить на этот вопрос?

Загрузить больше комментариев
Загрузить ещё