ХАСЬМИНСКИЙ Михаил, психотерапевт
Православный и кризисный психолог. Директор АНО «Центр кризисной психологии и социальной реабилитации»
Как справиться со смертью любимого мужа?
Как пережить потерю? Что может помочь пройти эту трудную дорогу горя? Как помочь тем, кто столкнулся с несчастьем в семье? Как живут те, кто прошел через это и смог наладить свою жизнь, что помогло им?
Почему молодые люди устраивают стрельбу в школах и вузах? Мнения специалистов
Сегодня, 7 декабря 2023 года, случилась трагедия со стрельбой в школе. Страшно констатировать, но эта история уже далеко не первая в российских учебных заведениях.
Откуда берутся убийцы, подобные казанскому стрелку, — мнение психолога
«Фома» попросил Михаила Хасьминского, руководителя Центра кризисной психологии при Патриаршем подворье — храме Воскресения Христова на Семёновском кладбище, человека с опытом работы в том числе оперативником в МВД, прокомментировать страшную трагедию, которая произошла в казанской гимназии № 175. В чем коренная причина этого и всякого подобного инцидента? Неблагополучие в душе человека. Происходит нечто непредвиденное — и человек «срывается» в агрессию против окружающих. Точно так же он может уйти и в аутоагрессию, нанести повреждения, увечья самому себе или даже покончить с собой. С технической точки зрения нет большой разницы, в какую сторону будет направлена агрессия такого человека: его выбор часто определяется тем, что сейчас больше «пиарят» в СМИ…
Исповедь или прием психолога: что эффективнее? Ответ на неправильно поставленный вопрос
Человек идет в церковь для того, чтобы стать лучше: жить без обид, злости, жадности, уметь прощать и каяться. Суть покаяния, если я правильно понимаю, — в исправлении, изменении себя. В то же время сейчас существует множество тренингов личностного роста, психологических консультаций, где занимаются по сути тем же: избавлением от всего негативного, изменением человека в лучшую сторону. Скажите, пожалуйста, если я хочу стать лучше, но при этом предпочту не исповедь в церкви, а психологические тренинги, — будет ли от этого польза?
Беженцы: если ты хочешь помочь
Люди, вынужденные срочно покинуть свой дом. Люди, которые стремятся помочь тем, кому больше негде жить и работать. Все они оказываются в ситуации, когда нужно действовать быстро и когда цена ошибки очень высока. Надеемся, наш список советов поможет понять, как правильно поступать в этих условиях.
Как пережить смерть близкого человека? Советы кризисного психолога
Лишь в редчайших случаях человек заранее готов к смерти близкого. Гораздо чаще горе настигает нас неожиданно. Что делать? Как реагировать? Рассказывает Михаил Хасьминский, руководитель православного Центра кризисной психологии при храме Воскресения Христова на Семеновской (г. Москва).
Что делать, если умер близкий вам человек? На сайте Memoriam.ru этому посвящен целый раздел, где дан четкий алгоритм действий в такой ситуации. Когда мы получаем скорбное известие, мы теряемся. Поэтому я как кризисный психолог подготовил список пошаговых действий — простых и, казалось бы, очевидных, но, как показывает практика, в шоковом состоянии зачастую упускаемых из виду.
Александр Тиханович – остаться верным
28 января 2017 года в возрасте 64 лет ушел из жизни знаменитый советский певец, народный артист Беларуси Александр Тиханович. О встречах и разговорах с ним вспоминает психолог Михаил Хасьминский.
Интернет-МЧС: 12 полезных сайтов для всех, кому тяжело
Здесь можно пообщаться с другими людьми, рассказать о своей проблеме, помочь советом или найти ответ на давно мучивший вопрос. Тематика сайтов разная: от любовных отношений до преодоления последствий войны. Главное, что их объединяет — желание помочь человеку, которому плохо. А причин для этого, к сожалению, всегда будет много.
Есть ли любовь после смерти
Эти письма известная писательница Юлия Вознесенская писала посетителям форума Memoriam.ru, призванного поддерживать людей, потерявших своих близких. Ровно год назад 74-летняя Юлия Николаевна умерла от рака. Но до самой смерти она не переставала помогать посетителям сайта пережить горе. Мы собрали несколько постов Юлии Вознесенской, которые она писала на форуме и которые вошли в книгу Михаила Хасьминского «Memoriam Юлии Вознесенской. Альбом памяти».
Не стоит сдаваться, но и нельзя роптать, нужно попытаться узнать волю Божью.
Психолог в храме. Зачем он нужен, если есть священник?
Раньше никому бы в голову не пришло сказать «не плачь» человеку, у которого только что умер близкий. Были даже ритуалы плача, институт плакальщиц. Когда кто-то умирал, его все спокойно оплакивали, если можно так выразиться. Никто не уводил в сторону детей и не врал им, что дедушка надолго куда-то уехал