Всех повысили, а меня нет. Как не злиться?

Вопрос читателя: 

На работе недавно прошло повышение: руководство компании всех повысило, кроме меня.

И ещё приняли на работу несколько человек на должности выше моей,и эти люди теперь сидят рядом со мной, в одной комнате.

Я работаю в компании уже 4 года, а у вновь прибывших нет даже опыта в данном виде деятельности.

Что это? Издевательство со стороны руководства? Или посыл, что во мне не заинтересованы? Я, может, и уволился бы, но сейчас не могу в силу некоторых причин, и поэтому вынужден находится с этими людьми в одной комнате. Я с ними вообще не общаюсь даже если они что-то спрашивают и заметил, что постепенно начинаю их ненавидеть, но больше всего ненавижу «своё» руководство.

Я понимаю, что моя ненависть — это грех, но ничего не могу поделать. И, самое главное, я начинаю бояться уже за своё самочувствие как душевное, так и физическое. Не общаюсь с ними, кстати, по этой же причине чтобы не сорваться эмоционально..

Каждый день читаю молитвы, причём не прошу никаких благ, а прошу только улучшения своего эмоционального или психического (как угодно) состояния. На какое-то время это помогает и эта подавленность проходит, потом опять начинаешь думать об этой ситуации и все по новой...

Как быть?

Отвечает протоиерей Андрей Ефанов:

Божие на Вас благословение!

Вам нужно, во-первых, исповедоваться в той зависти и злости, которые в Вас есть, копятся и растут с каждым днем. Не только молиться, но каждый раз на исповеди говорить о том неправильном, что есть в Вашей душе. Исповедоваться не реже раза в месяц, возможно, и чаще — спросите священника, как быть.

Безусловно, когда повышают всех, кроме тебя, когда дают лучшую должность человеку без опыта работы, это может вызвать и зависть, и обиды, и злость. Но Вы должны понимать, что сами по себе эти чувства неправильные и, что бы ни происходило внешне, внутрь их допускать никак нельзя, а если она зародились — бороться с ними всеми возможными способами. В первую очередь — молитвой и исповедью, причастием, если священник благословит. Когда накатывает зависть, молитесь «Господи, помилуй». И попробуйте поминать в молитве о здравии начальство и коллег, на которых злитесь. Это невыносимо трудно, но это надо делать в течение по крайней мере нескольких недель, да, через силу и через не могу.

Что касается работы, Вам нужно быть максимально эффективным на своем рабочем месте. Дело начальство — повышать Вас или нет, нужно признать, что тут Вы не властны, увы. И мотивы у начальства могут быть разные, в том числе и то, что они не видят в Вас эффективного на работника на более высокой, чем Ваша, должности. И оценка Ваших компетенция может соответствовать их уровню, а может быть и ошибочной. Все, что Вы можете сделать в этой ситуации — работать так хорошо, как только можете. Так и Вам будет не стыдно за свою работу, и компетенции свои Вы будете развивать и расширять, и начальство и коллеги будут видеть, что работник Вы хороший. В иных условиях и то,что Вас не уволили, уже большое достижение, на самом деле. Параллельно с работой старайтесь не только выполнять свои должностные обязанности, но и читать книги по специальности, смотреть в нерабочее время видео по теме Вашей работы и так далее, одним словом, нужно расти профессионально.

И, безусловно, как бы ни было плохо внутри, свои обязанности нужно выполнять и с коллегами по работе общаться спокойно, уважительно и доброжелательно. Иначе кончится тем, что Вы просто настроите весь коллектив против себя, и Вам от этого лучше не будет.

Помоги Вам Бог!