Работа нервная, на душе плохо. Как справиться? – Православный журнал «Фома»
Работа нервная, на душе плохо. Как справиться?
Фото: spbpda / flickr.com

Работа нервная, на душе плохо. Как справиться?

Приблизительное время чтения: 2 мин.

Код для вставки
Код скопирован

Вопрос читателя:

Добрый день.

У меня сейчас нелёгкий в период в жизни, впрочем, как и у многих людей. Я это хорошо понимаю. У меня никогда не было много друзей, а с переходом на удалённый режим работы их и вовсе не осталось. Работа у меня с людьми по телефону (колл-центр), очень напряжённая и порой нервная, пью часто успокоительные, потому что постоянно в напряжении. Хожу на исповедь, причащаюсь, читаю дома акафисты и псалтирь. Также за плечами имеются неудачные и блудные отношения, хождения по гадалкам. Я в этом покаялась.

Иногда кажется что жить стало легче и радостно на душе, а иногда так душу выкручивает, будто я уже в аду. И такое состояние чередуется буквально день за днём. Сейчас я занимаюсь рисованием, начала также шить картины, чтобы как-то уйти от себя, но всё равно ощущение внутренней пустоты и нехватки чего-то, душевное томление и терзания.

Подскажите, пожалуйста, как мне от этого избавиться?

Отвечает протоиерей Андрей Ефанов:

Здравствуйте!

Я думаю, что если в Вашей жизни есть только напряженная и не самая приятная в эмоциональном плане работа и храм, вполне естественно, что душе недостает чего-то еще, а именно, того, что будет наполнять ее не только духовно, но и физически. Вы живете в миру, Вы не монахиня и человек явно не монашеского склада, и поэтому Вам очень нужно подумать о своем досуге — хобби, дружеском общении, каком-то приятном негреховном времяпрепровождении, которое и заполнит тут пустоту, которая сейчас у Вас есть в душе.

Понятно, что просто так друзья не появляются и с хобби не всем просто определиться. Но Вы попробуйте делать что-то не для того, чтобы от себя убежать, а просто чтобы себя порадовать.

Нравится рисовать и шить? Занимайтесь на здоровье, но рисуйте именно то, что Вас выразит, а не скроет Вас саму от самой же себя еще больше.

Хотите куда-то поехать и финансы позволяют? Непременно отправляйтесь: новые впечатления очень питают душу.

Давно мечтали попробовать какой-то вид спорта или еду? Узнайте, как это можно сделать, соберите то, что для этого требуется, и вперед пробовать!

Так Вы наполните свою жизнь и внутри станет все полнее и радостнее.

Что касается духовной жизни. я бы советовал со священником прямо поговорить о Вашем внутреннем состоянии. Ведь каждая исповедь — это о том, чтобы Вы исправили в себе то, что мешает жить. И если Вам мешает Ваш стресс, напряжение, неудовлетворенность тем, как Вы живете, с этим тоже нужно работать и это менять.

И постепенно, лучше узнавая себя, думаю, Вы сможете решить те проблемы, о которых написали в письме.

И что касается работы — подумайте, может быть, есть способы сделать ее менее напряженной и более приятной для Вас.

С Богом!

Задать вопрос
Задать вопрос священнику

    Вы хотите задать вопрос священнику? Для начала рекомендуем проверить, нет ли уже опубликованного ответа на аналогичный вопрос. Архив всех вопросов можно найти здесь. Если вы не нашли интересующего вас вопроса, задайте его через форму ниже. Обратите внимание: не все ответы публикуются на сайте. Если вы точно хотите получить ответ на свой вопрос, укажите е-mail — ответ придет вам на почту.

    P.S. Священник, отвечающий вам в письме, может дать только общие рекомендации. Если вы хотите получить более подробный ответ по вашей личной ситуации, необходима личная встреча со священником.

    Время ожидания ответа может быть различным в зависимости от сложности вопроса и загрузки отвечающих священников. Также в праздничные дни, дни особенной занятости священнослужителей (начало Великого поста, Страстная неделя, двунадесятые праздники и т.д.) ожидание ответа может занять более продолжительное время, чем обычно.

    Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (16 голосов, средняя: 5,00 из 5)
    Загрузка...
    Поделиться:

      Отменить ежемесячное пожертвование вы можете в любой момент здесь