Онлайн-курс «5 шагов к осмысленной молитве». 4 шаг
Часто быт, работа, житейские волнения занимают не только наше время, но и мысли — в результате мы не можем сконцентрироваться на молитве даже тогда, когда у нас есть время. Как же справится с этим?
О рассеянности и способах борьбы с ней мы говорим в новом уроке курса «5 шагов к осмысленной молитве».
Подарок от проекта «Духовный дневник с журналом «Фома»:
Шаг 4: Три средства от рассеянности на молитве
Почему во время молитвы мысли разлетаются в разные стороны? Что делать, если правило вычитал, а сердце так и не зажглось? Как вернуть себе живую молитву? В этом уроке мы разобрали три работающих средства, которые помогут собраться и молиться более внимательно.
Домашнее задание на эту неделю:
- Ответьте честно на вопросы: зачем я молюсь? Что ищу в молитве и чего жду от Бога? Запишите ответы в ваш духовный дневник.
- Рядом напишите, что именно отвлекает вас во время молитвы: мысли о работе, сонливость, механичность? Подумайте, как можно это исправить.
Дополнительное задание:
- Прочитайте и законспектируйте объяснение молитвы «Отче наш» из Катехизиса митрополита Филарета (Дроздова). Что нового вы для себя в ней открыли?
- Продолжайте выполнять упражнение «Тишина ума». На этой неделе старайтесь в течение дня почаще читать «Отче наш» и посмотрите наш видеосюжет о молитве «Трисвятое».
Делитесь в комментариях к видео, что нового вы узнали из выпуска, и задавайте свои вопросы! И мы ответим на них в прямом эфире 25 декабря!
Дорогие друзья!
Каждый день с 28 ноября 2025 по 7 января 2026 в Рождественском онлайн-календаре мы создаем для вас предвкушение праздника, или напоминаем о важных смыслах поста: один день — один подарок.
Хотите получать сюрприз каждый день Рождественского поста на почту? Подпишитесь на нашу email-рассылку «Дорога к Рождеству»:
Тёплые письма, которые ждут вас в почтовом ящике:
Онлайн-курс «5 шагов к осмысленной молитве». 1 шаг
В этот период всем нам хочется обращаться к Богу как можно более осознанно и правильно. Но как найти для этого время, не отвлекаться и почувствовать, что молитва услышана?
Читать далееОнлайн-курс «5 шагов к осмысленной молитве». 2 шаг
Молитва бывает очень разной. Иногда из сердца льётся благодарность и радость, а иногда только слёзы и мольба о милости. И всё это естественно: перед Богом мы можем открывать все свои мысли и чувства. Но почему порой так трудно начать молиться? Что мешает нам говорить с Ним? Решению этой проблемы посвящен второй ролик курса-марафона «5 шагов...
Читать далееОнлайн-курс «5 шагов к осмысленной молитве». 3 шаг
Евангелие говорит: «Просите, и дано будет вам; ищите, и найдёте; стучите, и отворят вам» (Мф.7:7-8). Но иногда кажется, что наши молитвы остаются без отклика. И тогда невольно спрашиваешь себя: а слышит ли меня Бог? Как понять, что Он действительно отвечает? Шаг 3: Как вдохновить себя на молитву и как понять, что она услышана Богом? В...
Читать далее
