Можно ли выписать на бумаге негатив и сжечь ее? – Православный журнал «Фома»
Можно ли выписать на бумаге негатив и сжечь ее?
Фото: Free-Photos/pixabay.com

Можно ли выписать на бумаге негатив и сжечь ее?

Приблизительное время чтения: 1 мин.

Код для вставки
Код скопирован

Вопрос читателя:

Бывает, мне очень хочется выговорить какие то плохие моменты в жизни, из слушателей у меня только мама. Я не хочу её нагружать и расстраивать. Прочитала в интернете, что можно писать весь негатив на бумагу и сжигать её. Я пробовала, мне помогает это прояснить немного голову. Скажите, пожалуйста не грешу ли я этим ещё больше?

Заранее Вас благодарю. Анна

Отвечает протоиерей Андрей Ефанов:

Здравствуйте!

Дорогая Анна, если не воспринимать эту практику как магическую (я сожгла негатив — значит, он испарился и исчез), а воспринимать просто как один из вариантов выговориться, только не устно, а письменно, и не перед другим человеком, а перед собой и Господом Богом, я не вижу здесь ничего предосудительного или греховного. Это, как Вы верно заметили, намного лучше, чем использовать маму просто как вечного слушателя, которому Вы будете изливать свой негатив.

Так что все нормально с этим писанием на бумаге, только воспринимайте правильно и не добавляйте сюда никакой эзотерики.

Что касается негатива, я бы Вам еще предложил спорт. Когда плохо, трудно, попробуйте, если позволяет здоровье, выйти на пробежку. а зимой — на лыжах или на коньках. Если сложно, можете просто активно пройтись, например, от работы до дома хотя бы часть пути. Очень помогает!

Как вариант — отжаться несколько раз, постоять в «планке», поделать другие упражнения, которые потребуют активных физических действий.

Знаю людей, которые в моменты стресса начинают активно убираться — мыть пол, например, плиту, плитку на стенах, окна, если это требуется, вещи раскладывать, пылесосить или чистить ковер щеткой. В итоге и эмоции уходят, и дома чисто.
Подумайте, может быть, стоит по очереди использовать разные варианты.

С Богом!

Задать вопрос
Задать вопрос священнику

    Вы хотите задать вопрос священнику? Для начала рекомендуем проверить, нет ли уже опубликованного ответа на аналогичный вопрос. Архив всех вопросов можно найти здесь. Если вы не нашли интересующего вас вопроса, задайте его через форму ниже. Обратите внимание: не все ответы публикуются на сайте. Если вы точно хотите получить ответ на свой вопрос, укажите е-mail — ответ придет вам на почту.

    P.S. Священник, отвечающий вам в письме, может дать только общие рекомендации. Если вы хотите получить более подробный ответ по вашей личной ситуации, необходима личная встреча со священником.

    Время ожидания ответа может быть различным в зависимости от сложности вопроса и загрузки отвечающих священников. Также в праздничные дни, дни особенной занятости священнослужителей (начало Великого поста, Страстная неделя, двунадесятые праздники и т.д.) ожидание ответа может занять более продолжительное время, чем обычно.

    Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (21 голосов, средняя: 4,95 из 5)
    Загрузка...
    Поделиться:

      Отменить ежемесячное пожертвование вы можете в любой момент здесь