Вопрос читателя:
Здравствуйте! Сорвалась в пост (в первую неделю ела с маслом, а потом подумала попробовать прям как по Уставу). Может, я взяла не свою планку? Можно ли поститься, просто не переедая?
Кристина
Ответ священника:
протоиерей
Дорогая Кристина!
Как же захотелось Вас отечески обнять и сказать, чтобы Вы так не расстраивались и в следующий раз, когда задумаете какое-то новое для Вас дело, лучше посоветуйтесь с человеком более опытным, который Вам все разъяснит, чтобы уберечь Вас от ошибок.
Очень похоже на то, что Вы взяли на себя именно пищевой пост не по разуму, не по силам, непонятно при этом, что и как с духовной составляющей поста, много вопросов о том, для чего решили соблюдать именно такие строгие ограничения и так далее.
Давайте я поставлю ссылки на материалы о посте, которые помогут правильно сориентироваться.
Великий пост — как правильно поститься? — текст о смысле поста и о том, для чего все это вообще нужно.
Как поститься впервые? — материал, в котором обсуждаются в том числе типичные ошибки постящихся.
Как правильно поститься в Великий пост 2024? — и еще один текст с советами про пост.
В целом могу сказать, что пищевая составляющая поста — это отказ от продуктов животного происхождения. Мирянину, который еще и работает, а может быть, и имеет проблемы со здоровьем, сухоядение вообще не требуется (только если есть желание, благословение священника и какой-то опыт поста). Так что поесть еды с растительным маслом — это вообще никакой не срыв, а нормальный пост, просто с маслом.
Так что не переживайте, почитайте материалы — и продолжайте Ваш пост.
Храни Господь!
