Ты впервые переходишь в другую школу и переживаешь о том, как тебя встретят новые одноклассники и учителя? Не знаешь, как правильно вести себя, чтобы не оказаться аутсайдером в новом коллективе? Мы попросили профессионального психолога Юлию Шияновскую посоветовать тебе, что нужно делать, чтобы преодолеть эти страхи и грамотно пройти непростой период адаптации.
Не стоит бояться нового коллектива
Начало нового учебного года — это хорошее время для смены класса и школы. Хотя бы уже потому, что твои новые одноклассники тоже ведь первого сентября придут с ощущением новизны и некоторой неизвестности. Ведь прошло лето, за это время много чего с каждым из них было, и поэтому никто не знает, как кто изменился за время летних каникул. Ты для них, конечно, новичок, но и друг ко другу им тоже придется привыкать заново.
Первый день
По традиции нового ученика классу представляет классный руководитель. Но если так получилось, что тебя не представили, не стесняйся подойти к ребятам, познакомиться самостоятельно. Чем быстрее ты это сделаешь, тем проще будет освоиться дальше.
В первый учебный день очень важно, как ты сам настроен на знакомство с новыми людьми, на обучение в новом классе. Окружающие по внешнему виду новичка, выражению лица, жестам, манере держаться очень быстро считывают его эмоциональное настроение и то, как он относится к людям.
Наверняка ты замечал: встречаешь незнакомого человека, а ты уже чувствуешь, нравится тебе человек или нет, хочешь ты с ним общаться или предпочтешь остаться в стороне.
Первое впечатление очень важно в установлении контактов и новых отношений.
Из чего складывается первое впечатление?
1. Внешний вид. Обязательно до конца летних каникул узнай внутренний распорядок школы и требования, которые администрация предъявляет к внешнему виду учеников. Узнав это, ты поймешь, какая одежда в этой школе допустима, а какая нет. Кроме одежды, помни и о личной опрятности: волосы и обувь всегда должны быть у человека в чистоте и порядке вне зависимости от его взглядов и материального положения. Быть опрятным — это, прежде всего, уважительное отношение к самому себе. Если окружающие увидят, что ты сам себя не уважаешь, то станут ли тебя уважать?
2. Поведение и самопрезентация. Улыбка и хорошее настроение — это то, что всегда располагает к себе окружающих. Будь приветлив, не тушуйся при знакомстве. Будь готов рассказать о себе — как зовут, откуда ты, чем интересуешься. Но помни золотое правило общения: хороший собеседник тот, кто умеет хорошо слушать. Поэтому при знакомстве не спеши все рассказывать о себе, также интересуйся и у своих новых одноклассников их увлечениями, поинтересуйся жизнью школы, учителями. Такие общие вопросы очень уместны для первого дня знакомства.
3. Быть собой. Каждый, приходя в новый коллектив, хочет завоевать авторитет и быть принятым. Но не все замечают, как, пытаясь произвести впечатление на окружающих, начинают что-то сочинять о себе. Или соглашаться на то, что совсем не нужно. А еще хуже — уступать в каких-то ситуациях, где требуют проявить силу воли. Умение оставаться собой — важное качество человека вне зависимости от возраста. Это только на первый взгляд кажется, что нужно быть лучше, ярче и нужно что-то доказывать, чтобы тебя приняли в коллективе. Будь уверен в том, что хороший коллектив примет тебя таким, какой ты есть.
Если ты умеешь оставаться верным своим принципам, убеждениям, умеешь выражать свое мнение и отстаивать свои взгляды, это поможет тебе не только установить нужные контакты, но и избежать ненужных. Особенно это важно, если попадаешь в коллектив, где заведены порядки и отношения, ставящие кого-то «выше», а кого-то «ниже». Умение проявить свою волю в таких ситуациях может помочь избежать в будущем проблем, а может быть, и изменить настроение в коллективе.
Первая неделя
Главная задача в первую неделю — осваиваться и общаться с одноклассниками. Запоминай имена, но если кого-то забыл, не стесняйся переспрашивать имена одноклассников и учителей. Помни, что не только ты присматриваешься, но и ребята присматриваются к тебе. Не спеши демонстрировать сразу все свои знания и умения на уроках — прояви терпение и выдержку, ориентируйся на общую активность одноклассников.
Девиз на первую неделю: «Не знаешь — спроси». Спрашивай обо всем, что вызывает у тебя интерес или сомнения. Даже если тебе кажется, что это вопросы неважные, лучше разобраться со своими сомнениями сразу, чтобы потом не попасть в неловкую ситуацию. Одноклассники и учителя прекрасно понимают, что ты новый ученик, и даже ждут от тебя некоторых вопросов.
Продолжаем налаживать контакт с одноклассниками
Для этого придерживайся таких принципов:
1. Нейтралитет. Не спиши вставать на чью-либо сторону, если узнал, что в классе есть ребята, которые между собой не ладят или соревнуются по каким-то вопросам. Выжди время, разберись в общей обстановке класса.
Неважно, насколько ты контактный и активный человек. Если твое поведение будет спокойным, будет располагать к общению и ты не будешь слишком сильно закрываться от общения с одноклассниками, то с большой вероятностью вскоре у тебя в новом классе появятся друзья.
2. Знания. Еще один надежный способ создать положительный образ о себе в коллективе и завоевать авторитет не только среди одноклассников, но и у педагогов. Здесь я говорю не о том, чтобы ты стал «любимчиком учителей» и добился от них какого-то особого отношения. Достаточно, если это отношение будет просто хорошим. Ведь то, как учителя воспринимают ученика, влияет и на отношение к нему его одноклассников. И кстати, если у учителя сложилось хорошее впечатление о новом ученике, ему, учителю, проще будет помочь новичку в какой-то трудной ситуации, например, пресечь чьи-то насмешки в его адрес или привлечь к какому-то общему делу. Человек, который обладает знаниями и навыками, всегда пользуется популярностью в своем окружении.
3. Канцелярские принадлежности. Будь всегда собран и подготовлен к учебному дню. Наличие необходимого набора канцелярии говорит о человеке только хорошее. А наличие запасной ручки, линейки, карандаша и даже чистого тетрадного листа поможет тебе в выстраивании дружеских отношений и закрепит о тебе положительное мнение среди одноклассников. Так что минимальное финансовое вложение и ответственный подход к сбору своего рюкзака накануне учебного дня обычно окупается хорошим отношением.
В чужой монастырь со своим уставом не ходят
Особенно это важно в общении с учителями, выполнении домашних заданий и выборе стиля одежды, в которой идешь в школу.
Не спеши думать, что правила или требования, которые были важны или, наоборот, не важны в твоей прошлой школе, имеют то же значение и в новом классе. Помни, что у каждого учителя есть свои стандарты качества оформление письменных работ или устных ответов, критерии оценки выполненных заданий, методы объяснения нового материала и прочее. Переносить в новый коллектив стандарт, к которому ты привык в прежнем классе, и объяснять это фразой «А у нас было так…» — то же самое, что идти со своим уставом в чужой монастырь. Вообще, настройся на то, что «у нас» — это теперь «здесь». Иначе, если постоянно будешь высказываться о своей старой школе, окружающие могут подумать, что ты не хочешь становиться тут своим.
Первое время, общаясь с одноклассниками и учителями, не стесняйся задавать вопросы сразу, как только услышал или увидел что-то неясное для себя, это поможет тебе быстрее влиться в рабочий процесс класса и избежать неловких ситуаций.
Дай себе время на то, чтобы освоиться. Помни, что новичком в классе ты будешь недолго. Используй время знакомства с умом — обрати внимание на то, как дети приветствуют друг друга, как общаются между собой, есть ли ребята, которые могут обижать или как-то задевать других. Это нужно не для того чтобы начать сразу конфликтовать с местными заводилами или тем более самому первым кого-то обижать. Напротив, воспользуйся своими наблюдениями и сделанными выводами себе во благо для предотвращения каких-то неприятностей. Оцени, схожи ли у тебя интересы с ребятами из класса, ведь общие интересы очень сближают людей. Если ты заметил, что в классе есть тот, кто любит задевать и цепляться к одноклассникам, обрати внимание, какого рода его придирки, подумай, как можно избежать такого отношения от этого человека. А если видишь, что избежать никак невозможно, подумай о том, как умнее всего этим нападкам противостоять.
В ситуации, когда человек знакомится с новым коллективом, основная задача — это подстроится под коллектив, стать его частью и комфортно взаимодействовать с каждым. Но помни, что если в коллективе присутствует нездоровая атмосфера (обстановка конфликтная — лидер обижает слабых), или приветствуются какие-то опасные виды деятельности или нездоровый образ жизни, то в такой коллектив не стоит вливаться, повторяя заведенные привычки. В такой ситуации важно оставаться самим собой и придерживаться своих независимых взглядов относительно и досуга и поведения.
Откуда брать поддержку, если не все идет гладко
Большой поддержкой станут беседы с «надежным человеком» в конце дня.
Очень важно в период адаптации обсуждать ситуацию в классе и свои впечатления от проведенного учебного дня в новой школе с родителями или каким-то человеком, с кем у тебя близкие, доверительные отношения. Такой близкий и надежный человек обязательно тебе подскажет, как быть в новом классе, чтобы не оставаться в стороне слишком долго, но и чтобы не показаться одноклассникам слишком навязчивым. Ведь во всем нужна умеренность.
| Читайте также:
* * *
Адаптация в новом коллективе — это стресс как для нового ученика, так и для всего класса. Поэтому, вступая в новый коллектив, нужно учитывать различные варианты и учитывать возможные сложности, подначки, проверки. Но это не означает, что ты должен нападать первым, будь дипломатичным и сдержанным. Помни, что любая провокация заканчивается там, где встречает нейтральность и отстраненность.