Вопрос читателя:
Здравствуйте. Постоянно мучает тревога из-за бытовых вопросов, что дома может что-нибудь сломаться, случиться. До навязчивого состояния. Недавно затопил сосед, но всё обошлось, с Божьей помощью. Живу одна, самой сложно что-то ремонтировать, исправлять. Вообще переживаю часто и по разным причинам, тревожный характер. В церковь хожу второй год, причащаюсь примерно раз в две-три недели. Посоветуйте, пожалуйста, как исправить моё состояние. Спасибо.
Екатерина
Ответ священника:
Бог Вас да благословит, дорогая Екатерина!
Во-первых, о том, чтобы справиться с тревогой, необходимо молиться. Просите Бога о том, чтобы Он даровал Вам спокойствие и правильное восприятие того, что происходит. Это очень важно.
Во-вторых, думаю, с тревогой надо работать с помощью специалиста, потому что у нее могут быть как психологические, так и физиологические причины, и необходимо понять, на основе чего она формируется.
Более чем понято, что женщине сложно самой справиться с хозяйством и учесть такие тяжелые и при этом базовые для жилья вопросы, как электрика, сантехника и так далее. Увы, приходится констатировать, что мастера охотнее взаимодействуют с мужчинами, чем с женщинами, и нередко хозяина всерьез воспринимают (даже если он вообще не разбирается в том, что происходит), а хозяек воспринимают снисходительно и как бы не всерьез (при том, что женщины могут прекрасно представлять себе, как устроены хозяйственные коммуникации, а то и вовсе профессионально в этом разбираться).
Но дальше возникает выбор — либо разобраться в том, что происходит, и устроить свое жилище максимально хорошо и надежно, либо убегать в тревогу как в некоторое убежище от неприятных и пугающих вопросов. Бывает, что человек неосознанно выбирает второй вариант, потому что считает, что не в состоянии разобраться с бытом.
На самом деле, дорогая Екатерина, в современной квартире нет ни одного момента, в котором Вы, дорогая, не смогли бы разобраться. Это потребует времени, покупка хороших материалов и оплата труда хороших мастеров потребует средств, но Вы совершенно точно разберетесь и сможете все сделать надежно. А если все сделано надежно — пусть не все сразу, но сперва один фрагмент сделан хорошо, потом другой, третий и так далее, — процент поломок будет минимален. С течением времени что-то придется менять, но это не катастрофа, а обычный порядок жизни. И чтобы это не было неприятным сюрпризом, очень советую Вам начать откладывать какую-то сумму денег, чтобы у Вас были средства покрыть расходы при какой-то существенной поломке. Посмотрите, сколько стоят работы, скажем, по сантехнике и электрике, и поставьте себе цель иметь в запасе такую сумму.
Самой ремонтировать не нужно, но постарайтесь постепенно собрать контакты мастеров по рекомендациям, которые смогут исправить то, что ломается. Возможно, такие мастера есть у Ваших знакомых — электрик, сантехник. Есть также фирмы «Муж на час», которые занимаются мелким ремонтом. Вызывать специалистов — это не зазорно, а нормально. И не стесняйтесь задавать вопросы, когда вызываете мастера, и выяснять все до тех пор, пока Вам точно не будет понятно, что делает мастер, зачем, сколько это будет стоить.
Что касается покупки материалов (например, тех же выключателей, смесителя и т.п.), если мастер вызывает вопросы, Вы можете спокойно сказать, что материалы купите сами. Посоветуйтесь с теми, кто делал ремонты, почитайте отзывы в сети, и купите.
Пожалуйста, не бойтесь ошибок и поломок: опыт набирается только через них. Те, кто умеет хорошо общаться с мастерами и выбирать материалы, скорее всего, имеют горький опыт ошибок в прошлые разы поломок. Или этот опыт им сообщили друзья, родные, знакомые, соседи.
Кстати, если кто-то из окружения занимается мелким или крупным ремонтом, интересуйтесь некоторыми моментами, чтобы постепенно у Вас в памяти собиралась информация о том, как другие люди устраивают свой быт, что хорошо, что неудачно, что Вам нравится, что вызывает вопросы. Обмен информацией очень полезен.
То есть ключ к снятию тревоги — не бежать от проблемы или вопроса, в котором не разбираетесь, а смело выйти навстречу и постепенно, в своем темпе, разобраться. Так Вы увидите, что вопрос вовсе не страшен, а совершенно обычен, и Вам по силам его решить.
Бог в помощь, дорогая!
