Вопрос читателя:
Здравствуйте. Мне нужен совет. Я живу в семье людей невоцерковленных, но мне бы хотелось в этом году впервые начать поститься. Мне 16 лет, заработка нет, я завишу от матери-вдовы и живу вместе с 2 сестрами и 2 братьями. Сейчас я старалась соблюдать пост мясопустной седмицы. И я скрываю пост, как могу, потому что не хочу навлекать на себя чей-то интерес. 5 из 7 дней я обедаю в школе, обхожусь так или иначе, а на выходных всё сложнее. Я не могу позволить себе купить постных продуктов, готовить особо не из чего. Овощи дорогие, и мне придется есть их больше, чем остальные домашние. Хлеб и мучное у нас быстро съедается. Фрукты тоже. Круп дома нет, кроме риса. Но рис точно так же едят и остальные. И мне придется их этом обделять, съедая больше риса, чем они. Вопрос: как тогда поститься?
Отвечает протоиерей Андрей Ефанов:
Добрый день! Дорогая барышня, желание поста - дело доброе! Давайте посмотрим, что и как тут можно придумать.
Вы живете не в какой-то семье, а в своей собственной, родной семье, у себя дома. И естественным образом Вы в семье, как дочь, находитесь на правах не старшего, а младшего члена семьи, и это нормально. И замечательно, что у Вас жива мама и есть два брата и две сестрицы, какое богатство! И в своем доме и семье кое-что в Вашей ситуации сделать можно.
Посоветовать Вам могу вот что: во-первых, ситуацию надо подробнее обговорить лично со священником, и для этого Вам нужно прийти в храм в ближайший же день и узнать, когда Вы сможете поговорить с батюшкой. Подробно проясните насчет еды: если в семье нет финансовых возможностей и по этим причинам Вы будете есть и скоромную пищу, то постарайтесь не злоупотреблять ею и ограничить себя в чем-то излишнем, например, в каких-то вкусностях, и есть именно основную еду, а чай пить, например, без конфет и тортов.
Далее, дома не требуется скрывать пост: я бы посоветовал, наоборот, сказать маме, что Вы бы хотели поститься, и не таиться, а открыто с ней обговорить, как Вам можно это делать. Не обязательно дома подробно обсуждать эти вопросы с братьями и сестрами, но о том, что Вы бы хотели какие-то вещи не есть, мама знать должна! И в этом нет ничего страшного: это обсуждение практики совместного быта, и это тоже нужно уметь делать спокойно, с уважением.
Но пост - это не диета и не только ограничения в еде. Цель поста - это внутренние самоограничения с целью в том числе и изменить себя. И еще пост - это время особенной духовной работы. Вот на этом и сделайте акцент: читайте утром и вечером молитвенное правило непременно с молитвой преподобного Ефрема.
О ней можно прочитать, например, вот здесь:
Материалы “Фомы” о покаянии и молитве Ефрема Сирина
В первую неделю поста постарайтесь прийти на чтения Канона преподобного Андрея Критского (с понедельника по четверг вечером его читают в любом храме, надо только узнать расписание, обычно часов в 17 или 18), непременно бывайте на исповеди, причащайтесь. Лучше всего - ходите к тому священнику, с которым обговорите про пост. Так и Вам будет легче регулировать свою духовную жизнь, и батюшка, зная обстоятельства Вашей жизни, сможет дать Вам советы. Потому что основное, что надо сделать - это начать выстраивать духовную жизнь и отношения со Христом, и священник тут - первый помощник!
О каноне посмотрите, пожалуйста, вот здесь:
Канон Андрея Критского: опять о том, какие мы плохие?
Дома постарайтесь больше помогать маме, с домашними и друзьями не ссориться, выполнять все обещания, быть аккуратной с уроками, все выполнять качественно и вовремя. Ограничить какие-то развлечение, интернет, и употребить освободившееся время на молитву, чтение Евангелия, добрые дела. В этом и будет пост. И, конечно же, непременно в завершение поста участвовать в Пасхальном богослужении.
Помоги Вам Бог!
Архив всех вопросов можно найти здесь. Если вы не нашли интересующего вас вопроса, его всегда можно задать на нашем сайте.
На заставке: фрагмент фото spbpda
