Вопрос читателя:
Здравствуйте. Я мужчина, 30 лет, женат. Жена соблюдает молитвенное правило, посты, ходит в храм. Я читаю молитвы утром и вечером. Заметил, что стало легче бороться с гневом и контролировать его, не срываясь на жену. Вечером читаю благодарственную молитву Господу, а также 4-й и 37-й псалмы. Утром — Архангелу Михаилу и псалмы 26, 50, 90. Достаточно ли такого набора?
Виктор
Ответ священника:
Бог Вас да благословит!
В православной традиции не существует жёсткого минимального набора, который был бы одинаково обязателен для всех при борьбе с определёнными страстями. Молитвенное правило определяется духовником или, если его нет, собственной мерой и силами человека, чтобы не перегореть, но и не лениться. То, что вы перечислили, — уже немало. Важно не количество, а регулярность и сердечное внимание. Лучше читать меньше, но с сознанием, чем много, но механически.
Утреннее и вечернее правило православного христианина обычно включает утренние и вечерние молитвы из молитвослова (несколько страниц). Ваш набор короче. И это допустимо, если вы живёте в плотном ритме или только начинаете входить в молитву. Главное, что злые эмоции стали подвластнее.
Однако могут быть два нюанса, на которые стоит обратить внимание. Благословение священника. Раз вы ходите в храм, на исповеди стоит спросить у священника, благословляет ли он вам именно такой набор. Послушание духовнику всегда выше собственного усердия. Недостающее звено — жертвенность. Вы боретесь с тем, чтобы не выплёскивать на жену раздражение. Но борьба со страстями — это не только сдерживание, но и замещение их добродетелями. Помимо псалмов, постарайтесь добавить хотя бы короткое молитвенное правило за жену.
Если хотите глубже войти в молитвенную жизнь, можно постепенно прибавлять по одной–две молитвы из утреннего и вечернего правила, чтобы в итоге читать весь положенный объём. Делайте это без принуждения, с советом священника.
Божьей помощи Вам!
