Как победить свой гнев
Гнев — это сильная эмоция, но её нельзя однозначно назвать «плохой». Это, скорее, сигнал о том, что есть проблема, которая требует проработки.
Как справиться со злостью?
Злость — это очень сильное чувство. Когда оно овладевает человеком, его может быть очень сложно контролировать.
Как справиться с гневом на ребенка
Чтобы ответить на вопрос, как справиться с гневом на ребенка, необходимо понять, что же такое гнев и почему мы его испытываем.
Как справиться с гневом
Гнев или другие сильные негативные эмоции хоть раз в жизни испытывал каждый из нас. Гнев, раздражение, негодование, злоба или даже ненависть могут стать причиной агрессии, вербальной или физической, а неумение контролировать эти чувства и адекватно реагировать на конфликт — стать проблемой, из-за которой могут пострадать отношения.