Великий пост: календарь питания по дням

Великий пост — самый главный, продолжительный и строгий из всех православных постов. В его основе — подражание сорокодневному посту Христа в пустыне. Пост является подвижным, то есть его даты начала и окончания меняются каждый год. В 2017 году пост начинается 27 февраля и заканчивается 15 апреля. 16 апреля — Пасха, Светлое Христово Воскресение. Наиболее строгие недели поста — первая и последняя (Страстная).

В Великий пост Церковный устав призывает отказаться полностью от пищи животного происхождениям (мясо, яйца, молоко). В понедельник, среду, пятницу предписывается сухоядение (вода, хлеб, фрукты, овощи, компоты). Во вторник, четверг – горячая пища без масла. В субботу, воскресенье – пища с растительным маслом. Рыба разрешается только в дни двунадесятых праздников — Благовещение и Вход Господень в Иерусалим. В Лазареву субботу разрешается рыбная икра. В понедельник первой недели рекомендовано полное воздержание от пищи, в Великую пятницу на Страстной неделе — до выноса плащаницы.

Материал по теме


Календарь великого поста

Календарь Великого поста 2017 года: когда начинается и заканчивается Великий пост, какие подготовительные недели ему предшествуют, чему посвящены воскресные дни поста и каждый день Страстной недели - все это в инфографике "Фомы".

Вышеперечисленные правила — это строгий монастырский устав. Миряне (не монахи), как правило, постятся мягче, соотнося свой календарь питания в Великий пост в соответствии со своими жизненными обстоятельствами, здоровьем и советуясь со своим духовником. Обычно мирянами не практикуется сухоядение и отказ от растительного масла все будние дни (или практикуется только в некоторые дни). Кто-то не ест рыбы вообще, кто-то все же употребляет ее в некоторые дни. Кто-то подкрепляет силы морепродуктами — кальмарами, креветками и т.п.

Но так как не существует отдельного устава для мирян и все изменения монастырского устава носят во многом индивидуальный характер, мы публикуем календарь, соответствующий монастырскому уставу. Он дает представление о степени строгости того или иного постного дня в церковной традиции. А уже вы сами вместе с духовником сможете определить, что для вас в настоящий момент будет являться постом — вареная картошка или диетическая рыбная котлета.

Для беременных, кормящих, детей и тяжело болящих пост безусловно серьезно смягчается. Детям до определенного возраста, будущим и кормящим матерям обычно достаточно отказать себе в мясе (если нет особых указаний врача). Но при этом подумать, в чем вкусном, особо любимом, но вовсе не необходимом можно себе отказать — сладости и т.п.

 

27 февраля, понедельник

Пища не вкушается

28 февраля, вторник

Горячая пища без масла

1 марта, среда

Сухоядение. (Хлеб, овощи, фрукты, компоты)

2 марта, четверг 

Горячая пища без масла

3 марта, пятница

Сухоядение. (Хлеб, овощи, фрукты, компоты)

4 марта, суббота

Горячая пища с растительным маслом

5 марта, воскресенье

Горячая пища с растительным маслом

6 марта, понедельник

Сухоядение. (Хлеб, овощи, фрукты, компоты)

7 марта, вторник

Горячая пища без масла

8 марта, среда

Сухоядение. (Хлеб, овощи, фрукты, компоты)

 9 марта, четверг 

Горячая пища с растительным маслом

10 марта, пятница

Сухоядение. (Хлеб, овощи, фрукты, компоты)

11 марта, суббота

Горячая пища с растительным маслом

12 марта, воскресенье

Горячая пища с растительным маслом

13 марта, понедельник

Сухоядение. (Хлеб, овощи, фрукты, компоты)

14 марта, вторник

Горячая пища без масла

15 марта, среда

Сухоядение. (Хлеб, овощи, фрукты, компоты)

 16 марта, четверг 

Горячая пища без масла

17 марта, пятница

Сухоядение. (Хлеб, овощи, фрукты, компоты)

18 марта, суббота

Горячая пища с растительным маслом

19 марта, воскресенье

Горячая пища с растительным маслом13 марта, понедельник

Сухоядение. (Хлеб, овощи, фрукты, компоты)

14 марта, вторник

Горячая пища без масла

15 марта, среда

Сухоядение. (Хлеб, овощи, фрукты, компоты)

 16 марта, четверг 

Горячая пища без масла

17 марта, пятница

Сухоядение. (Хлеб, овощи, фрукты, компоты)

18 марта, суббота

Горячая пища с растительным маслом

19 марта, воскресенье

Горячая пища с растительным маслом

20 марта, понедельник

Сухоядение. (Хлеб, овощи, фрукты, компоты)

21 марта, вторник

Горячая пища без масла

22 марта, среда

Сухоядение. (Хлеб, овощи, фрукты, компоты)

 23 марта, четверг 

Горячая пища без масла

24 марта, пятница

Сухоядение. (Хлеб, овощи, фрукты, компоты)

25 марта, суббота

Горячая пища с растительным маслом

26 марта, воскресенье

Горячая пища с растительным маслом

27 марта, понедельник

Сухоядение. (Хлеб, овощи, фрукты, компоты)

28 марта, вторник

Горячая пища без масла

29 марта, среда

Горячая пища с растительным маслом

 30 марта, четверг 

Горячая пища с растительным маслом

31 марта, пятница

Сухоядение. (Хлеб, овощи, фрукты, компоты)

1  апреля, суббота

Горячая пища с растительным маслом

2 апреля, воскресенье

Горячая пища с растительным маслом

3 апреля, понедельник

Сухоядение. (Хлеб, овощи, фрукты, компоты)

4 апреля, вторник

Горячая пища без масла

5 апреля, среда

Сухоядение. (Хлеб, овощи, фрукты, компоты)

 6 апреля, четверг 

Горячая пища без масла

7 апреля, пятница, Благовещение Пресвятой Богородицы

Горячая пища с растительным маслом. Разрешается рыба

8 апреля, суббота, Лазарева суббота

Горячая пища с растительным маслом. Разрешается рыбья икра

9 апреля, воскресенье, Вход Господень в Иерусалим.

Горячая пища с растительным маслом. Разрешается рыба

10 апреля, понедельник

Сухоядение. (Хлеб, овощи, фрукты, компоты)

11 апреля, вторник

Сухоядение. (Хлеб, овощи, фрукты, компоты)

12 апреля, среда

Сухоядение. (Хлеб, овощи, фрукты, компоты)

 13 апреля, четверг 

Сухоядение. (Хлеб, овощи, фрукты, компоты)

 14 апреля, пятница

Пища не вкушается

15 апреля, суббота

Горячая пища с растительным маслом

16 апреля, воскресенье, Пасха

Поста нет

На заставке фрагмент фото 10b travelling

Редакция
рубрика: Авторы » Р »

УжасноПлохоСреднеХорошоОтлично (22 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...

Комментарии

  • Лидия
    Февраль 28, 2017 21:26

    Спасибо

  • Станислав
    Март 4, 2017 0:19

    Спасибо,полезная информация

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.