Вопрос читателя:
Здравствуйте. Меня стали сильно смущать посторонние мужчины. Как будто глаз «цепляется», оценивает. Не имею в мыслях ничего злого и пошлого, есть муж, и такое меня сильно выводит из равновесия. Стараюсь отвлекаться чем угодно. Но всё равно мы в социуме, совершенно не видеть никого вокруг не получается. Как избавиться от этого? Просто не смотреть ни на кого? Почему именно сейчас меня это стало так цеплять и провоцировать? Раньше такой проблемы не видела и не смотрела никогда ни на кого постороннего. А даже если и смотрела, то не смущалась и никак не оценивала и ничего вообще не думала про других людей.
Ксения
Ответ священника:
Бог Вас да благословит!
Жизнь идет, мы набираемся новых впечатлений, лукавый не дремлет — и нет ничего удивительного в том, что со временем возникают новые проблемы, новые вызовы и искушения, с которыми приходится справляться. Так что в самом факте возникновения проблемы нет.
Возможно, возникли какие-то трещинки в отношениях с мужем, и лукавый стремится в такие трещинки влезть и вбить клин между супругами. Его задача вообще — разделить людей: и супругов, и друзей, и родственников, и коллег. Я бы предложил оставить в стороне вопрос о том, почему сейчас возникла такая ситуация, потому что это совершенно неважно, и сконцентрироваться на том, как с ней справиться.
Во-первых, как и в любой сложной ситуации, нужно прибегнуть к средствам духовной поддержки — молиться Богу, просить Его о помощи, а также участвовать в Таинствах, прежде всего — не реже раза в месяц исповедоваться и причащаться. Искушения все равно будут, но у Вас будет, благодаря молитве и Таинствам, благодать Божия, чтобы противостоять им. На исповеди нужно сообщать об этих (и других нехороших) мыслях и внутренних порывах. Бывает, что, будучи исповеданы, помыслы отступают. Это очень действенное средство. Причастие в принципе питает душу, оно очень нужно.
Во-вторых, поскольку Ваш вопрос касается отношений между полами, я бы посмотрел, как обстоят дела в семье, с мужем, и советовал сфокусироваться именно на этом. Возможно, все нормально, хорошо — но и в этом случае можно внести в жизнь семьи что-то новое: начать общее хобби, выбраться из привычной рутины в кино, кафе, на прогулку, обсудить какую-то статью, видео или книгу — в общем, сделать так, чтобы общение друг с другом было не просто приятным, хорошим и привычным, но еще и в чем-то захватывающим. Вы будете увлечены мужем — и остальные просто перестанут Вас интересовать.
Когда ловите себя на таких мыслях и понимаете, что «зацепились», нужно начинать молиться (например, читать про себя «Господи, помилуй» много-много раз). Рефлексировать на тему этих мыслей я бы не советовал, потому что любая рефлексия — это погружение в предмет, а этого нам совсем не надо. Рефлексия и внимание — в семью.
Единственное, если Вас привлекает, например, одежда, можно думать в ключе «Пойдет ли это мужу» или «О, а вот такую рубашку я бы купила мужу», и все. Но вообще основное — исповедь и другие духовные средства. Потому что на исповеди мы отвергаем от себя грех и заявляем, что отказываемся от греха, не присваиваем его себе, мы не с ним, не выбираем его, а выбираем путь Божий, и это самое важное.
Бог в помощь!
