Вопрос читателя:
Внезапно умерла супруга. Сделал всё по-православному. Бога не гневил. Как жить дальше - не знаю и не могу. Знаю, что уныние один из смертных грехов. Не могу преодолеть. Не в могу не вспоминать её, хотя верую что Господь важнее, как быть?
С уважением, раб Господень Николай.
Отвечает протоиерей Андрей Ефанов:
Добрый день! Уважаемый Николай, Вас постигло огромное, большое горе! Всем сердцем Вам сочувствую и сопереживаю, всей душой! Как тут быть? Я скажу кратко и по пунктам, надеюсь, это поможет. И надеюсь также, что рядом с Вами есть люди, которые могут сердечно поддержать Вас и помочь пережить утрату.
Первое. Если Господь оставил Вас жить - живите. Надо жить. Жить дальше, имея этот опыт утраты. Супругу не надо забывать, что Вы! Молитесь о ней дома, поминайте ее в храме, сами в храм приходите и о ней подавайте поминовение, хотите - закажите в храм икону в память о супруге или что-то еще. Будете вспоминать ее каждый раз, как приходите, а о ней будут молиться. Молитва - это то, что реально нужно усопшим и то, что может им помочь.
Вы сами - живите. Есть работа - работайте, совершенствуйтесь, идите вперед. Общайтесь с друзьями, попросите их навещать Вас и не оставлять надолго одного. Скажем, раз- два в неделю вы с ними видитесь (только не выпивайте, в эту яму в горе скатиться очень легко, не надо). Занимайтесь, если они есть, детьми и внуками, освойте ведение домашнего хозяйства, себя держите в форме. Горе Ваше огромно, но рутинные полезные занятия позволят Вам держать себя в форме и пережить утрату, преодолеть, не упасть самому. У нас есть текст психолога, в котором есть рекомендации в ситуации, которая в чем-то подобна Вашей, посмотрите его.
Храни Вас Бог!
На заставке: фрагмент фото Gential LAMBERT
