Обида — знакомое каждому человеку чувство. Мы обижаемся по самым разным причинам. Совершенно неважно, это увольнение с работы или случайно разбитая кем-то любимая кружка — обида может быть одинаково разрушительной.

Что же делать? Кого винить? Что поменять в своей жизни, чтобы перестать постоянно обижаться? Ответ очень простой, но труднодостижимый — изменить необходимо себя. Только поменяв свои внутренние убеждения, перешагнув через свой эгоизм и научившись договариваться со своим внутренним ребенком, мы сможем спокойно отпускать все, что кажется нам несправедливым. Как именно это сделать?

00:00 - Интро.

00:45 - Мужчинам стыдно обижаться?

04:24 - Признайся, что ты обижен!

05:30 - «Собака не ожидала подставы».

07:32 - Ожидание и реальность.

08:48 - Сама придумала — сама обиделась.

10:50 - Повышенные требования к жизни.

12:28 - Как не обижаться, когда уволили?

17:37 - Обижаться выгодно?

19:15 - Менять убеждения может не каждый?

20:23 - Мы вымещаем обиду на слабых.

22:28 - Сколько можно обижаться?

24:09 - У обиженных нет выбора?

26:28 - Сочувствие — лекарство от обиды.

31:40 - Ко мне отнеслись несправедливо.

32:40 - «Мы обижаемся на тех, кто перекормил».

34:22 - Предательство не бывает внезапным.

39:53 - Доброе дело — решение проблемы.

44:49 - Скрытая обида. Как понять?

52:02 - Психологи тоже обижаются?

55:27 - Общайтесь с внутренним ребенком.

«Что будем делать» — совместный проект журнала «Фома» и реабилитационного центра «Крылья».

В каждом выпуске на поступившие в «Фому» письма отчаявшихся людей отвечают эксперты реабилитационного центра «Крылья».

Реабилитационный центр «Крылья» им. Святого Иосифа Обручника — это центр для зависимых и созависимых, целью которого является мотивация зависимого к здоровому образу жизни; помощь родственникам зависимых людей в их стремлении поддержать своих зависимых на пути выздоровления. 

2
6
Сохранить
Поделиться: