Вопрос читателя:
Здравствуйте! У меня ничего не складывается с личной жизнью. Первый парень мне изменил. Второй не серьёзно относился к отношениям, не отвечал за свои слова и поступки, перекладывал ответственность на других. После расставания он начал преследовать меня. Это ещё цветочки. Так как у меня кроме него есть только один друг, он начал говорить всем на людях, что я встречаюсь, сплю и люблю своего друга. Мне невыносимо это слышать. Я настолько ненавижу его, что в душе хочется убить его. После 2 месяцев расставания со вторым парнем мой лучший друг предложил мне встречаться, но я настолько разочарована в отношениях и любви, что не знаю, как дальше жить. Пожалуйста дайте мне совет или хотя бы подскажите, что делать в такой ситуации?
Олеся
Ответ психолога:
Отвечает христианский психолог-консультант Лазарев Максим Анатольевич:
Здравствуйте, Олеся!
Ужасно, когда нечто заставляет нас разочароваться в том, что вообще-то должно насыщать собой жизнь. Потребность в любви - базовая потребность человека, без нее мы практически не можем существовать, так же как и без еды, воды и крова.
Ваша ненависть к бывшему молодому человеку понятна - сразу после расставания - нападки, клевета, преследования, издевательства, еще бы не возненавидеть! Я не буду рассказывать о том, можно ли ненавидеть другого, правильно это или нет и т.д. Я прошу вас обратить внимание только на одну вещь: ненависть, как и любое другое негативное чувство наносит вред, психологически разрушает только того, кто его испытывает. Молодому человеку от этого ни горячо, ни холодно.
Есть еще одно неприятное последствие вашей ненависти: теперь вы ненавидите не только своего бывшего, но и любовь, отношения вообще. Дайте этому чувству развиваться, и оно распространится на всех мужчин. Может быть, на людей вообще. В конце концов вы возненавидите всё и всех вокруг, включая себя.
Правда в том, что отношения могут быть плохими, просто ужасными. А могут быть и замечательными, глубокими, радостными. Но для того, чтобы они стали такими, каждому из партнеров надо много и упорно работать, в основном над собой, ведь изменить другого невозможно. На сайте "Фомы" есть хорошие материалы о том, что такое любовь, как строятся отношения между мужчиной и женщиной: Муж в мешке и Не с первого взгляда.
Попробуйте внимательно, как под микроскопом, рассмотреть чувства, которые вызывает в вас бывший молодой человек. Назовите их, выпишите. После этого, проделайте то же самое с чувствами, которые в вас вызывают отношения мужчины и женщины, любовь, симпатия и т.д. Наверняка вы увидите много совпадений. Надеюсь, что это простое упражнение поможет вам развести ваши чувства к бывшему молодому человеку и отношениям в целом.
Ваш лучший друг предложил вам встречаться и вы колеблетесь, потому что разочаровались в любви. Но как мы уже разобрались, дело не в отношениях вообще, а в конкретных отношениях, в вас самой, в молодом человеке. Поэтому смело решайте опираясь на ваши чувства, мысли и интуицию. И не позволяйте негативному опыту влиять на вас негативно. Возьмите из него только ту часть, которое дала вам что-то полезное.
Архив всех вопросов можно найти здесь. Если вы не нашли интересующего вас вопроса, его всегда можно задать на нашем сайте.
На заставке фрагмент фото Kate~2112
