Вопрос читателя:
Муж на войне, как пережить?
Отвечает протоиерей Андрей Ефанов:
Божие благословение на Вас и на Вашего мужа!
Муж на войне — это ситуация, в которой у Вас, в общем, нет возможности влиять на ситуацию. По большому счету, на большинство жизненных ситуаций мы повлиять никак не можем (например, если кто-то из домашних идет на работу, не в нашей власти сделать так, чтобы на них не напал случайный сумасшедший прохожий, не сбила машина, не случился сердечный приступ и так далее), но фронт — это, конечно, ситуация, когда концентрация рисков максимальна.
Я думаю, самое первое — постараться выплакать, выговорить свои тревогу и страх и честно сказать, что да, Вам страшно, потому что мужа может не стать или его может покалечить в любую минуту. Не надо обманывать себя и закрываться от очевидного.
А вот дальше давайте подумаем, что же остается в наших руках? Две вещи — молитва о любимом муже и всевозможные способы здесь и сейчас привести себя в максимально спокойное, ровное, конструктивное состояние.
Молитва доступна всегда. В любую минуту любыми словами (хотите — собственными, хотите — словами молитв) Вы можете взывать к Богу и Божией Матери о том, чтобы они были рядом с мужем, хранили и берегли его, помогали ему на передовой. Господь и так всегда с теми, кому трудно, плохо, больно, опасно. Но молитва — это очень важный и, главное, доступный способ и Вам быть вместе со своим мужем. По этой ссылке как раз ответ на вопрос о том, как молиться о мобилизованном, посмотрите его.
Очень хорошо и правильно заказывать также церковное поминовение — то есть поминовение на Проскомидии (см. Что такое записка «на проскомидию»?). Лучше всего сочетать и собственную молитву о муже, и церковную молитву. И молиться можно не только о супруге, но и обо всех, кто сейчас оказался на фронте.
Если Вы ходите в храм и на приходе или, может быть, у кого-то из друзей сформировались молитвенные группы со списками имен тех, кто ушел на фронт, Вы можете присоединиться к такой группе (одной будет более чем достаточно!) и молиться вместе с другими женами, матерями, подругами, сестрами и дочерьми, чьи близкие мобилизованы. Если такой группы в ближайшем окружении нет, можете предложить ее организовать. Это очень поможет тем, кто сейчас на фронте.
Что касается собственного состояния, здесь подойдут самые простые психологические практики успокоения. Насколько я понимаю, тут два направления — как-то расслабиться и успокоиться (погулять, выпить чаю с травами, принять ванну, посмотреть кино, встретиться с подругами и т. п.) и максимально включиться в ту деятельность, которая Вам позволит быть полезной здесь и сейчас. Если Вы работаете — делайте это с максимальной отдачей (но не перерабатывая, режим очень важен), занимаетесь домом — сделайте так, чтобы дома было красиво, потому что это тоже важно хотя бы для Вас самой, готовите — готовьте то, что умеете и что вкусно. Если Вы умеете сделать что-то, что будет полезно для фронта (шить, вязать), посмотрите, какие есть волонтерские группы, которые готовят что-то такое для фронта. Если Вы хороший организатор — подключайтесь к какому-то такому проекту в роли координатора. Так у Вас будет ощущение, что Вы реально, действенно помогаете своему мужу, да ведь и правда все эти инициативы очень нужны тем, кто сейчас мобилизован. Возможно, Ваши изделия помогут кому-то одному, а изделия других женщин — Вашему мужу. Опять же, Вы будете в кругу единомышленниц и тех, кому так же тревожно, как и Вам самой. Это будет и Вас укреплять, и помощь мобилизованным реальная.
И дай Бог, чтобы муж вернулся домой невредимым и целым!
С Богом!
