Вопрос читателя:
Здравствуйте! Последние два года стало очень трудно жить, рассталась с мужем, слегла мама, часто болеют дети, сама болею тоже, не хватает денег, бытовые проблемы-поломки, протечки часто. В результате нет энергии, желания жить. Обращалась по этому поводу к психотерапевту и психологу. Оба сказали, что я живу не свою жизнь, не на своем месте. Живу жизнь кого-то, кто не жив. Одна из них считает, что это абортированный ребенок моей матери. С психотерапевтом у меня была сессия, где в состоянии транса я проживала чувства этого ребенка и растождествляла себя с ним. Не могу сказать, что это помогло. С точки зрения православия возможна ли ситуация, когда человек проживает не свою жизнь, становится на место другого родственника? И как можно преодолеть это? Как вернуть себе силы и желание жить?
Оксана
Отвечает протоиерей Андрей Ефанов:
Дорогая Оксана!
Каждый человек уникален и единственен. Не существует переселения душ, невозможно быть кем-то, кроме себя, это если мы говорим об уровне онтологическом, уровне человеческого бытия.
Если мы переходим на уровень психологии конкретного человека, скажем так, выверты сознания, различные искажения и отклонения, вызванные, к примеру, травмами, очень даже возможны. Если ситуации, при которых человек реально играет не свою социальную роль, например, ребенок становится как бы «родителем» для своей матери или для своего отца, а женщина в отношениях может быть скорее в роли «дочери», так же как муж может быть и собственно мужем, и в основном «отцом» или «сыном» своей жены. Думаю, такие пары и феномены Вам известны. Возможна ситуация, при которой человек отказывается от себя не как монах, который делает это, чтобы научиться жить заново в логике именно традиции, а отказ от себя, вызванный травмирующими событиями, недостатком сил, слишком агрессивной средой. Человек — очень гибкое существо, и наша психика подвижна, как говорят специалисты, лабильна, но эта подвижность может в какие-то моменты выплеснуться за рамки условной нормы — и тогда человек потеряет себя. Так случается с актерами, которые заигрываются в роль и потом лечатся в клинике неврозов, так бывает, когда человек работает в какой-то сложной замкнутой системе и вынужден постоянно быть не собой, и заметно не собой. Так может быть, к сожалению, в семье, когда, допустим, родители неблагополучны — и ребенок стремится компенсировать им то, чего у них нет, не думая о том, что это намного превосходит его силы. Итог таких подстроек плачевен: это невроз, депрессия, истощение внутренних сил.
Я бы Вам советовал обратиться к какому-то более классическому, что ли, психологу, может быть, православному, потому что, как кажется, ситуация Ваша довольно простая и ясная. Вы сама пишете: «Последние два года стало очень трудно жить, рассталась с мужем, слегла мама, часто болеют дети, сама болею тоже, не хватает денег, бытовые проблемы-поломки, протечки часто». Если попробовать определиться с терминами, наверное, жить свою жизнь — это иметь возможность быть собой в том числе в своих занятиях, интересах, мечтах, возможностях их реализации, то есть выполнять не только то, что нужно по долгу, но и то, чего хочется просто из интереса или по любви. Когда человек живет без радостей, даже самых простых, он действительно перестает ощущать, кто он, потому что становится просто функцией, которая выполняет то, что требуется. Я предполагаю, что с Вами происходит именно это: брак распался, на Вас — забота о детях, больной маме, все бытовые проблемы и финансовое обеспечение себя, детей и, вероятно, отчасти больной мамы. И где Вам взять силы и время на себя? Как выделить хоть немного денег не на то, что надо (а надо всегда — лекарства, быт, что-то детям...), а на то, чего просто хочется? Вот Вы и теряете ощущение себя, потому что Вы просто справляетесь со своими обязанностями. Это очень достойно, Вы молодец, но явно Вам этого не хватает, чтобы быть собой, потому что Вы намного больше и шире этого по своим интересам. Что делать?
Во-первых, молиться и просить Бога дать Вам сил, дать Вам возможностей не только на то, что надо, но и на то, чего просто хочется. И не позволяйте никому Вас осуждать за то, что Вы купили что-то себе, а не детям. Уверен, у детей есть все, что надо, но о себе не забывайте.
Во-вторых, Вам надо диагностироваться на предмет депрессии. Если ее нет, слава Богу. Если есть, надо ею позаниматься и полечиться, потому что самостоятельно с ней будете справляться долго, лучше со специалистом.
В-третьих, нужно с отцом детей решить насчет их обеспечения и воспитания, чтобы не только Вы этим занимались.
В-четвертых, Вам нужно придумать, чем Вы будете себя радовать ежедневно, и заниматься этим. Пусть это будут Ваши любимые продукты, час времени на себя и так далее — но быть это непременно должно! И не стесняйтесь просить о помощи тех, кого можно, чтобы не было ощущения, что Вы наедине со всем списком проблем, которые перед Вами.
С Богом!
