Загрузка...
Код скопирован
Вопрос читателя:
Я стала донором. Планирую сдавать кровь раз в три месяца, но как это совместить с постами? Врачи рекомендуют питаться мясными продуктами для качественного состава крови, но для меня это, как для православного, верующего неприемлемо! Я в растерянности... Что делать, посоветуйте, батюшка!
Дина
Отвечает протоиерей Андрей Ефанов:
Божие на Вас благословение!
Дорогая Дина, всё-таки девиз любого врача, как и медицины — не навреди. Если Вы планируете регулярно сдавать кровь, но не планируете нарушать посты, то необходимо выстроить график сдачи крови таким образом, чтобы у Вас оставалось время на восстановление ресурса и качества крови. А для этого нужно хорошо и качественно питаться, без мясных продуктов никак не обойтись.
Также хотя бы иногда нужно будет проверять уровень железа в крови, а это не только гемоглобин, но также и ферритин и другие необходимые анализы. Иначе может получиться так, что кровь Вы сдаете в ущерб своему здоровью.
Кстати, на тему Вашего вопроса у нас уже есть ответ: Как соблюдать пост донору крови?
Будьте аккуратны и помоги Вам Господь!
Есения, гематоген православным христианам есть нельзя.
《Из чего делают гематоген
В наши дни вместо свежей бычьей крови в состав гематогена добавляют порошок черного пищевого альбумина. Его делают из высушенной крови или сухих кровяных клеток. Именно он придает гематогену темный цвет и рыхлую структуру.
Чтобы замаскировать специфический вкус, к черному альбумину добавляют сахар, сгущенное молоко и патоку. Поэтому на один батончик гематогена весом 40—50 г в среднем приходится от 30 до 47 г добавленного сахара. Помимо этого, в составе гематогена может быть немного витаминов и вкусовых добавок, например орехов, семечек или изюма.》 Т е. ьаза "гкматогенчика" (кау нежно называет его Есения:) по-прежнему кровь животных. Именно потому олин из Оптинских старцев на воарос его духовного сына о гематогере, ответил сдержанно-неодобрительно, добавив, что если это в качечтве лекарства, прописанного доктопом, то потреблять с самоукорением.
Это почему это? Кровь, в составе гематогена или других блюд или продуктов, есть можно, мы же не мусульмане, кровь для нас не является харам. Так что вне постов вполне можно есть и продукты с содержанием крови. Относится к пищевым ограничениям нужно вдумчиво, все-таки ограничения в пище вторичны; гораздо важнее молитва, богоугодное поведение, участие в Таинствах и добрые дела (к которым, естественно, относится и донорство).
Питаться сбалансирировано можно (и нужно) и в пост. Необходимо заменить запрещенные продукты на их 'аналоги'по пищевой ценности - мясо на бобовые, рыбу на морепродукты и пр.
Главная проблема многих доноров (соблюдающих пост, вегетарианцев и многих других) это низкий гемоглобин. Его уровень легко поднять красным мясом, печенью. Но при запрете на эти продукты - есть множество аналогов - греча, шпинат, зелень и пр. Многие, особенно девушки (из-за ежемесячных потерь крови от менструации), поднимают уровень гемоглобина препаратами железа. Их великое множество в любой аптеке и они не дорогие. 2-3 таблетки в месяц вполне заменят огромный кусок красного мяса по ценности железа))) Есть и гематогенки, их многие доноры с удовольствием кушают перед донациями.
Я донор с десятилетним стажем, которая научилась балансу питания для столь важного дела, как донорство. Так что донорство и пост - вопрос не сложный, при желании и того и другого)