Раньше считалось, что профессия должна стать призванием раз и навсегда. Но ориентиры меняются: сегодня человек может 30 лет счастливо заниматься одним делом, а потом осознать, что оно больше не приносит удовольствия. С чего начать путь к себе?
Материал подготовлен по следам прямого эфира с психологом Екатериной Сивановой.
психолог
Что нам обычно нравится
Нам нравится заниматься тем, к чему мы чувствуем настоящий интерес. Попробуйте вспомнить, какое дело вас действительно увлекало в последнее время или давно, в детстве?
Дети готовы проводить часы за любимым занятием, выбирая его интуитивно. Не зря многие профессионалы своего дела отмечают, что любили фотографировать, рисовать, играть в ресторан или складывать числа с ранних лет.
Почему мы не знаем, что нам нравится
Чтобы ответить на этот вопрос, нужно посмотреть на опыт семьи. Попробуйте вспомнить, как в вашей семье выбиралось дело жизни и что об этом говорили взрослые. Возможно, родители были вынуждены работать на нелюбимой работе в тяжелой экономической ситуации, и у них просто не было нужных условий для реализации своей мечты.
В некоторых семьях есть печальный опыт, когда предки были наказаны за свой род деятельности. В частности, во времена раскулачивания люди теряли имущество, меняли место жительства и даже лишались жизни. В итоге из поколения в поколение передавалась неосознаваемая травма и убеждение, что заниматься тем, что нравится, небезопасно.
А еще важно проанализировать ожидания семьи. Например, если женщина всю жизнь работала бухгалтером, то, скорее всего, она будет уверена, что это самая надежная профессия. Или если в семье сложилась профессиональная династия: прадед был врачом, дед учился на медика, отец занимался медициной, значит, и дети должны выбрать эту стезю.
С чего начать путь к своим «хочу»
Когда-то каждый из нас был ребенком и точно знал, что его радовало. Но чем старше мы становились, тем больше в нашей жизни появлялось занятий, к которым нас склоняют окружающие. Сначала родители, потому что хотели как лучше и опирались на свой опыт. А потом супруги, друзья, начальники, которые дружно повторяли «ты должен / должна поступать именно так». Со временем мы растворялись в чужих ожиданиях и желаниях, забывали про свои «хочу» и по сути начали жить не свою жизнь.
Поэтому в первую очередь важно распознать семейные ожидания и свои долженствования, с которыми вы внутренне не согласны. Вы выросли и можете взять ответственность за себя и сделать выбор в пользу своих жизненных ориентиров.
