Вопрос читателя:
Добрый день! Всякий раз, когда мне кто-либо наносит обиду (грубит, оскорбляет, толкает, отказывает в помощи и т.п.), я в первые минуты не могу сдержать свою реакцию и мысленно очень горячо желаю, чтобы в жизни моего обидчика когда-нибудь кто-нибудь обидел точно так же, как это только что сделал он. Потом, конечно, спохватываюсь и огорчаюсь от своих «пожеланий», но «схватить мысль за хвост» не всегда удается, и она мелькает в голове раньше, чем я могу ее осознать. Грешу ли я такие моменты и как следует поступать в подобных ситуациях?
Вера
Ответ священника:
протоиерей
Дорогая Вера!
Очень хорошо, что Вы отследили в себе такой ход мыслей. И Вы правы в том, что нужно это мысль «хватать за хвост», а лучше вообще ее не допускать. Такое настроение — поступить по принципу «око за око» связано в первую очередь с Вашим внутренним состоянием. Если Вы злы,, если Вы начеку, если Вы неспокойны, конечно же, все, что Вас заденет, вызовет такую реакцию, это логично. Как говорят, если заденешь сосуд, из него выплеснется то, чем он наполнен. А если внутри Вас мир, тепло и любовь, может быть, конечно, Вы не обнимете от всего сердца того, кто Вас толкнул или Вам нагрубил, но ответное пожелание другому живому человеку зла из Вашего сердца просто не произойдет, потому что злу там не за что зацепиться.
Я не хочу сказать, что обидчики правы: неправы они. Но я хочу обратить внимание на то, что Ваша реакция для Вас свидетельствует в первую очередь о Вашем внутреннем состоянии, с которым надо работать, чтобы Вам было лучше. С одной стороны, этому поможет духовная жизнь — молитвы, исповедь и причастие не реже раза в месяц. С другой, так как человек во многом — это существо привычки, можно попробовать в себе выработать другую стереотипную реакцию на такие вот обиды.
К примеру, если человек отказал в помощи, можно просто погрустить о том, что придется справляться самой или искать другую поддержку, посетовать, что рассчитывали на человека — а он не смог, возможно, осознать, что у человека может просто не быть возможности Вам помочь (Вы ведь не во всех случаях всем помогаете, правда? Иногда нет сил, времени, или уже обещали помощь другому) и это не персональный выпад в Вашу сторону, а просто объективная реальность. А можно просто воспринять как факт: этот человек не может помочь, хорошо, ищем другие варианты. И помолиться Богу о помощи, чтобы Он подсобил Вам в конкретной ситуации.
Если человек оскорбляет или грубит, можно вообще подумать о том, стоит ли с ним дальше общаться или нет. Часто бывает, что лучший вариант — это прервать общение. Может быть и так, что достаточно будет спросить человека: «Почему ты мне говоришь такие слова? Что ты хочешь этим сказать? Какого результата хочешь добиться? А зачем?» Вероятно, кого-то такая серия вопросов собьет с толку и человек просто извинится и перестроит стиль общения с Вами. Если причина в затяжном конфликте между Вами и этим человеком, нужно разбираться не на уровне слов, а на уровне причин конфликта. И так в каждой ситуации.
А еще я бы посоветовал в начале дня просить Бога: «Господи, помоги мне в этот день сдержаться и в каждой конкретной ситуации поступить разумно, правильно и по-христиански, по-человечески, по-Божески». И, когда что-то будет, постарайтесь проанализировать свои реакции и перевести фокус внимания с сиюминутной неприятности на более глубокие причины того, что случилось.
Думаю, шаг за шагом Вы сможете прийти к тому результату, который хотите. Молитесь, прислушивайтесь к себе — и, с Божией помощью, получится.
Храни Вас Господь!
