15 лет, уныние, кажется, что всем все равно... Что делать? – Православный журнал «Фома»
viki young

15 лет, уныние, кажется, что всем все равно... Что делать?

Приблизительное время чтения: 3 мин.

Код для вставки
Код скопирован

Вопрос читателя:

Здравствуйте, батюшка. Мне 15 лет. В последнее время у меня временами бывает сильное уныние. Ничего не хочется, молиться, общаться с родными. Мне начало казаться, что половине из моих родных я просто стала не нужна. Иногда на меня просто так находит раздражение, внутренне понимаю, что человек ничего мне не сделал, но все равно не могу справиться с этим. Постоянно меняется жизненный настрой, в течение дня по несколько раз. Я просто не понимаю, что мне с этим делать. Понимаю, что уныние — смертный грех, из-за этого ещё больше плачу. Помогите, пожалуйста.

Отвечает протоиерей Андрей Ефанов:

Здравствуйте!

Ничего не делать, просто постарайтесь не усугублять. Ничего с Вами страшного не происходит, а просто пришел, наконец, самый нормальный подростковый возраст, когда и тело Ваше меняется, и психика, так как Вы взрослеете и, в общем, Ваш организм переживает сейчас период колоссальных внутренних изменений. Вы же биологию в школе проходите? Знаете про гормоны? Они очень влияют на настроение, а у Вас гормональный фон сейчас как раз и меняется, потому что из ребенка Вы становитесь девушкой, взрослеете. Насчет состояния я Вам очень сочувствую, но в целом со взрослением могу только поздравить.

Я думаю, Вам сейчас хорошо понять задачи подросткового возраста. Смысл этого периода в том, чтобы начать обретать независимость от родителей, собирать достаточно знаний (в том числе и школьных, и духовных — то есть на церковную жизнь обратите внимание особое), чтобы научиться самой делать правильный выбор в том, что касается лично Вас — от стиля до вуза или училища, где будете получать профессию.

Насчет родных вот не знаю.... Возможно, кому-то и все равно, так бывает, к сожалению. Но при этом есть ведь и родственники, которые Вас любят, о Вас заботятся, которые очень интересуются тем, как Вы живете, верно? А еще может быть так, что родным на самом деле не все равно, а просто они в Вас начинают видеть взрослого (взрослеющего) человека, которого больше не нужно опекать как ребенка и с которым общение начинает строиться более-менее на равных (с учетом того, что Вы пока еще не вполне взрослая, конечно). И это не про все равно, а про то, что взрослые Вас потихоньку отпускают, чтобы Вы учились стоять на своих ногах. Очень многим этого не хватает, кстати.

Ну а если и правда им все равно... Очень грустно, конечно, но Вам, как взрослеющей девушке, уже стоит начинать учиться воспринимать мир во всей палитре его красок, и темный спектр тоже иметь в виду, потому что, как бы ни было это печально и больно, он в жизни тоже есть и далеко не все и не всегда идет так, как мы сами того бы хотели.

Что тут поможет? Молитва, участие в церковной жизни и умение смиряться — то есть спокойно, трезво, с миром видеть мир таким, какой он есть, и принимать решения и действовать исходя не из своих мечтаний и иллюзий (что человеку может быть свойственно), а основываясь на максимально объективном восприятии ситуаций, которые происходят вокруг и с Вами. И отношения людей это тоже касается. Конечно, очень бы хотелось, чтобы все жили в мире и любви, но этого не происходит. И нужно, хотя и через боль, отдавать себе отчет в том, то дела обстоят таким вот образом.

Насчет колебаний настроения просто успокойтесь — это гормоны. Просто нужно пережить. Если дома сложновато, Вы можете научиться куда-то уходить, хоть на улицу, хоть в комнату, и плакать там. А если есть с кем из родных (мама, папа?) поделиться своими эмоциями, делитесь. Дневник заведите — очень помогает! Богу рассказывайте, Матери Божией, любым святым, которые Вам нравятся. Очень помогает, кстати, спорт — хоть какой. Он и тело укрепляет, и дух тоже. Опять же, может быть, и друзей новых по спорту найдете.

Насчет уныния... может быть, Вы просто устали? От учебы, от этих внутренних перемен, от того, что все не так, как раньше... Подростковый период — это серьезная «ломка» того, что было привычно. Просто дайте себе время. Плакать не о чем, корить себя не нужно. Просто постарайтесь сейчас становиться чуть-чуть более самостоятельной, чем раньше. Со временем, с Божией помощью, станет легче.

С Богом!

Задать вопрос
Задать вопрос священнику

    Вы хотите задать вопрос священнику? Для начала рекомендуем проверить, нет ли уже опубликованного ответа на аналогичный вопрос. Архив всех вопросов можно найти здесь. Если вы не нашли интересующего вас вопроса, задайте его через форму ниже. Обратите внимание: не все ответы публикуются на сайте. Если вы точно хотите получить ответ на свой вопрос, укажите е-mail — ответ придет вам на почту.

    P.S. Священник, отвечающий вам в письме, может дать только общие рекомендации. Если вы хотите получить более подробный ответ по вашей личной ситуации, необходима личная встреча со священником.

    Время ожидания ответа может быть различным в зависимости от сложности вопроса и загрузки отвечающих священников. Также в праздничные дни, дни особенной занятости священнослужителей (начало Великого поста, Страстная неделя, двунадесятые праздники и т.д.) ожидание ответа может занять более продолжительное время, чем обычно.

    Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (18 голосов, средняя: 5,00 из 5)
    Загрузка...
    28 августа 2022
    Поделиться:

    • Дионисий
      Дионисий3 месяца назадОтветить

      Читательница, вам повезло. У вас есть близкие половине которых вы нужны.

    • Гость
      Гость3 месяца назадОтветить

      Есть помысел, что девушке нужно срочно сходить к духовнику, то есть для начала к священнику. Описать ему вашу проблему и заодно перетряхнуть всю юношескую жизнь.
      Проблема, действительно, может быть, как в усталости, так и в чём другом, и это другое нужно срочно всрыть и обезвредить.

    Отменить ежемесячное пожертвование вы можете в любой момент здесь