Метод психиатра Виктора Франкла стал главной темой живой лекции журнала «Фома», которая прошла 11 марта культурном центре «Фавор».
Зоя Ускова – практикующий психолог, исследователь наследия Виктора Франкла, рассказала: в чем суть метода? Насколько он применим в реальной жизни? И чем подход Франкла отличается от других направлений в психотерапии?
Лектор пояснила, что метод Виктора Франкла – логотерапия, переводится как «терапия смыслом». Франкл полемизировал с теориями Фрейда и предложил расширенную концепцию бессознательного, введя в него понятие «духовное бессознательное», по-другому – тяга к духовности.
Виктор Франкл считал, что человеку недостаточно удовлетворить биологические и социальные потребности, потому что они обесцениваются перед лицом смерти. Человеку важно находить ответ на вопрос: «Какой в этом смысл?»
Зоя Ускова пояснила, что две главных категории в учении Виктора Франкла – свобода и ответственность. Психиатр разделял понятия «свобода от» и «свобода для». Виктор Франкл утверждал, что у человека нет возможности выбрать при рождении пол, нацию, родителей, тело – это данности, которые невозможно изменить. Но у каждого есть свобода выбирать отношение к условиям и обстоятельствам своей жизни. В свою очередь, отношение к тем или иным событиям определяется смыслами, которые имеют важность для человека.
Лектор подчеркнула, что сам Франкл был, безусловно, духовным человеком. Исследователь считал, что за каждым смыслом кроется другой, более высокий и значимый. И для Франкла все смыслы сводились к единому сверхсмыслу – Богу.
По мнению Франкла, с одной стороны, смысл – абстрактное философское понятие, с другой – конкретная категория, поскольку смысл актуализируется всегда в контексте жизненных обстоятельств.
Согласно учению логотерапии, конкретное воплощение смысла – ценности. Они бывают трех видов: ценности творческие или деятельности – к ним относится любые созидательные действия человека. Вторая категория – ценности любви и переживаний; к ним относятся эмоции и чувства. Третья категория – занятие позиции. Эта ценность проявляется в ситуациях, когда единственное, что может сделать человек – выбрать свое отношение к происходящему. Именно тяжелые ситуации помогают человеку понять главные смыслы и обрести свой уникальный путь.
Выводом лекции стала цитата Виктора Франкла, которая емко описывает метод логотерепии: «Не спрашивай, чего можно ждать от жизни – спрашивай, чего жизнь ждет от тебя».
Лекция прошла в теплой и дружественной атмосфере. В ходе встречи Зоя Ускова ответила на вопросы слушателей. Зрители узнали: что можно считать ценностью? Смыслы – категория постоянная? И как научиться понимать свои чувства?
Лекция состоялась в рамках проекта «Христианские корни Запада и России». Проект реализуется при поддержке Президентского фонда культурных инициатив.
Благодарим культурный центр «Фавор» за помощь в организации встречи. Будем рады видеть слушателей на следующих живых лекциях журнала «Фома»!
