Стало плохо от поста. Что делать?

Вопрос читателя: 

Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, я пощусь пятый день и сегодня очень плохо себя чувствую: нет сил и кружится голова. А ещё по работе я хожу каждый день пешком около 15 км. Можно ли мне послабить пост и ввести в свой рацион рыбу и морепродукты?

Спасибо.

Марина

Отвечает иерей Евгений Чебыкин: 

Стало плохо от поста. Что делать?Здравствуйте, Марина.
Благодарю Вас за Ваш вопрос!

Мера поста человека должна определяться с учетом тех физических и интеллектуальных нагрузок, которые он испытывает на работе и дома. 15 километров – это немало, поэтому Вы можете ослабить свой пост, чтобы не навредить чрезмерно своему организму и не заболеть.

При этом стоит помнить, что пищевая дисциплина – это еще не всё. Старайтесь в течение поста поменьше осуждать, побольше молиться, читать духовную литературу, исповедаться, причащаться и т.д. Именно такой пост может пойти Вам на пользу.

А еще лучше собственную меру поста – не только в плане пищевых, но и других ограничений – обсудить с тем священником, которому Вы исповедуетесь, чтобы пост послужил Вам для духовной пользы!

Желаю Вам помощи Божией!

Архив всех вопросов можно найти здесь. Если вы не нашли интересующего вас вопроса, его всегда можно задать на нашем сайте.

УжасноПлохоСреднеХорошоОтлично (18 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...

Комментарии

  • Оставьте первый комментарий

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *