Родители вмешиваются в мою жизнь. Что делать?

Когда мы создаем семью, мы выбираем прежде всего человека, с которым хотим прожить жизнь. Но вместе с ним в нашу жизнь автоматически приходят его близкие и родные со своими характерами и манерой общения, которые порой трудно стерпеть.

К тому же не все родители готовы признать: их дети выросли и больше им не принадлежат. Для кого-то это болезненно, но естественно, а для кого-то — повод удерживать, контролировать и вмешиваться в жизнь другой семьи, прикрываясь заботой. Именно здесь рождается один из самых разрушительных конфликтов в браке, о котором почему-то редко говорят всерьез.

Часто конфликт начинается с «безобидных» вещей: навязчивые советы, вмешательство в бытовые решения. Со временем это перерастает в более жесткую форму: родители могут критиковать супруга, настраивать против него. Так проявляется страх потерять влияние на собственного ребенка, и иногда это заканчивается разводом, к которому родитель может неосознанно подталкивать.

Родителям всегда важно помнить: переживать уход ребенка во взрослую жизнь — нормально. Любой родитель сталкивается со страхом перед одиночеством и потерей прежних отношений. Но удерживать взрослого через чувство вины, манипуляции или деньгами — это давление, которое разрушает молодую семью.

Что же стоит за таким поведением?

Проблема в том, что супруги часто находятся в разных точках: один уже живет взрослой жизнью, другой считает нормой отчитываться за решения перед родителями. Тогда родители получают доступ к управлению семейными делами, и конфликт почти неизбежен.

Если взрослый человек подчиняется советам родителей, проблема не в родителях, а в уровне его зрелости: человек еще не готов брать ответственность и отстаивать свои решения. Супругу приходится признавать, что он вступает в отношения с психологически незрелым человеком.

Что делать, если родители не принимают вашу позицию?

Вопрос не в том, удастся ли избежать ссоры, а в том, станет ли это затяжной войной или кратким периодом напряжения. Взрослая позиция не требует оправданий и долгих споров. После разговора важно не убеждать, а выдерживать реакцию. Даже если родители не принимают ваш выбор, это не значит, что он неправильный.

Если вы разобрали ситуацию, обсудили с духовником или специалистом и поняли, что не сделали зла, ложное чувство вины за негативные реакции родных не должно управлять вашей жизнью. Обиды и непринятие остаются ответственностью тех, кто их испытывает. Поэтому важно не только защищать границы, но и учиться быть семейным человеком, учиться любви. Читать, смотреть фильмы о взаимоотношениях, слушать лекции и подкасты, размышлять о настоящей любви, возвращаться к христианскому пониманию, где любовь — это не контроль и власть, а терпение, смирение и уважение свободы другого.

Подробнее о границах заботы и манипуляции, о финансовой зависимости взрослых детей от родителей и о том, почему сепарация неизбежна, рассказывает на конкретных примерах психолог Илья Суслов в нашем прямом эфире «Родители вмешиваются в мою жизнь. Что делать?»