Не умею управлять гневом. Что будем делать?

Приблизительное время чтения: 1 мин.

В новом выпуске подкаста «Что будем делать?» мы обсудили гнев — что это такое, как общаться, когда что-то не так, как мы хотим, гнев и созависимость, почему опасно сдерживать гнев, как перестать гневаться и начать жить.

Письмо читателя журнала «Фома»:

«На меня находит ярость. Терплю на работе идиотизм, а дома терпеть уже не могу и срываюсь на близких. Жена и ребёнок в первую очередь, но бывает, что и на родителях. Я так не хочу, они не виноваты, но сделать с собой ничего не могу… Отношения испортились, я это вижу, им со мной нехорошо. Как с этим справиться?»

Виктор

---

Журнал «Фома» и реабилитационный центр «Крылья» запустили новый подкаст «Что будем делать».

В этом проекте священник и психолог разбирают самые откровенные истории о боли, одиночестве, любви и нелюбви, а также о жизненных кризисах с психологической и духовной точек зрения.

В каждом выпуске на поступившие в «Фому» письма отчаявшихся людей отвечают эксперты реабилитационного центра «Крылья»:

• протоиерей Александр Гаврилов, настоятель храма иконы «Неупиваемая чаша» при наркологической больнице Санкт-Петербурга;
• Кристина Курочка, психолог реабилитационного центра «Крылья», специалист по созависимому поведению.

Реабилитационный центр «Крылья» им. Святого Иосифа Обручника — это центр для зависимых и созависимых, целью которого является мотивация зависимого к здоровому образу жизни; помощь родственникам зависимых людей в их стремлении поддержать своих зависимых на пути выздоровления.