Можно ли православному заниматься цигуном?

Вопрос читателя: 

Здравствуйте! Объясните, пожалуйста, почему православным христианам нежелательно заниматься йогой и цигун? Чувствую, что есть в этих практиках что-то духовно опасное, но в группе, да и инструктор, все крещеные, все как бы верующие, но не воцерковлены. Бросила занятия, так как на душе было неспокойно, чувствую, что сделала правильно, но хочу разобраться.

Отвечает протоиерей Андрей Ефанов: 

Божие на Вас благословение!

Изначально восточные телесные практики являлись неотъемлемой частью духовных практик, а духовные практики, как Вы понимаете, направлены на определенную внутреннюю трансформацию человека. В Православии процесс внутренней трансформации ведет к тому, что человек становится способен к соединению с Богом, к Богообщению, у восточных религий задачи другие, и в каких-то моментах прямо противоположные (например, не собирание личности, как у нас, а путь в нирвану).

В наше время нередко цигун и йога — это не комплексная практика, а ряд гимнастических упражнений, которые во многом совпадают со многими элементами разминки, гимнастики и упражнений на мышцы и растяжку. Поэтому, если занятия по йоге или цигуну сопровождаются какими-то духовными моментами нехристианского характера, посещать их не стоит, а если это только физкультура, то можно. Но если Вам не нравится, не насилуйте себя: наверняка можно найти и другие занятия, вообще не связанные с восточными практиками.

И прикрепляю ответы на аналогичные вопросы, которые были опубликованы ранее:

Грех ли православному заниматься йогой?
Можно ли православному человеку заниматься йогой?
Можно ли ходить в Воскресную школу и на йогу?

Храни Вас Бог!