МЧС напомнило о правилах купания в прорубях на Крещение Господне

Главное управление МЧС России по Москве напомнило основные правила купания в прорубях на праздник Крещения Господня, который православные отметят в ночь с 18 на 19 января.

«В ночь с 18 на 19 января православные люди традиционно отметят Крещение Господне – один из крупнейших праздников Православной Церкви … Многие люди в этот день не только набирают воду в бутылки, но идут на водоемы, реки, чтобы стать свидетелем освящения воды и искупаться в проруби», – говорится в сообщении ГУ МЧС по Москве.

В связи с этим, ведомство напомнило, как правильно для здоровья надо окунаться в проруби и как вести себя после купания при минусовой температуре:

Окунаться (купаться) следует только в специально оборудованных прорубях у берега, вблизи спасательных станций, под присмотром спасателей.

Не заходите в воду в состоянии алкогольного опьянения.

Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.

К проруби необходимо подходить в удобной, не скользкой и легкоснимаемой обуви, лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби.

Нельзя находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.

После купания разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.

Для укрепления иммунитета и предотвращения возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов из предварительно подготовленного термоса.

Что необходимо для купания в проруби в Крещение:

  • полотенце и махровый халат, комплект сухой одежды;
  • плавки или купальник, можно в белье;
  • тапочки, чтобы не скользили при ходьбе по льду, лучше шерстяные носки, в них можно купаться, ботинки.

Читайте также:

О празднике Крещения Господня, его истории и особенностях читайте здесь.

 

Фото пресс-службы Высоко-Петровского монастыря

Редакция
рубрика: Авторы » Р »

УжасноПлохоСреднеХорошоОтлично (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...

Комментарии

  • Оставьте первый комментарий

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *